Eps. 64 - Pegal Habis Olahraga, Wajarkah? - a podcast by Dien and Mey

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Malas olahraga karena selalu bikin badanmu pegal setelahnya? Jangan gitu dong! Pegal atau njarem ini sebenarnya tanda bahwa otot di badanmu sedang bekerja dengan baik. Simak yuk alasannya mengapa kamu gak perlu khawatir dengan pegal setelah olahraga di episode podcast kali ini!

Pantengin terus perjalanan GGL untuk mewujudkan #1JutaNyawa yang lebih sehat dan memiliki hidup yang lebih baik.

Jangan lupa follow:

Instagram: @dienlimano @natasyalimano @gakgendutlagi

TikTok: @dienlimano @natasyalimano @lifeatggl

Facebook Group: www.facebook.com/groups/gakgendutlagi

Lemon8: @gakgendutlagi @dienlimano

YouTube GGL

#NASMCertifiedPersonalTrainer #ACECertifiedPersonalTrainer #tanyakankePT #dienandmey

Further episodes of Gak Gendut Lagi (by Dien and Mey)

Further podcasts by Dien and Mey

Website of Dien and Mey