5 Tipps gegen Morgensteifigkeit - a podcast by Verena Faßbender

Du versuchst vielleicht mit Deinem Rheuma positiv umzugehen. Aber gerade wenn Du vielleicht denkst, jetzt läuft es langsam, wachst Du morgens auf und Dein Rheuma zeigt sich in Deinem Körper.

Besonders morgens dämpft das die Motivation extrem, die man vielleicht noch am Vortag hatte.

Tipp: Es lohnt sich heute besonders einzuschalten, heute ist ein Geschenk von mir für Dich dabei!

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