Corona-Virus - ?? Meine wichtige Botschaft für Dich - a podcast by Kerstin Hardt

Heute habe ich eine spezielle Podcastfolge für Dich zum alles beherrschenden Thema Corona-Virus. Du erfährst 3 wichtige Punkte, die es Dir möglich machen, aus der jetzigen "Krise" herauszukommen.
Überall herrschen Angst und Unsicherheit und es fällt schwer, sich davon nicht anstecken zu lassen. Wie Du es aber dennoch schaffen kannst, positiv zu bleiben, Dein Imunsystem zu stärken und Deine Energie "hochzuhalten", das erfährst Du in dieser Folge. Jeder kann etwas tun. Auch Du.

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Es beinhaltet alle Aspekte, die mit Stress in Verbindung stehen. Wo kommt Dein Stress her? Warum bist Du gestresst? Wie wirkt er sich aus auf Dich, Deinen Körper, Deinen Geist? Was hat Dein Umfeld damit zu tun? Wie kannst Du all dem entgegen wirken?

Du erhältst jeden Tag eine eMail von mir, 66 Tage lang, mit Übungen, Videos, geführten Meditationen und einem wunderschönen online Workbook. Mit diesen Werkzeugen darfst Du arbeiten und wieder zu Deiner inneren Balance, zu Ruhe und Gelassenheit finden. Deine Wegweiser zu einem glücklichen und gesunden Leben. Unter **www.anti-stressprogramm.de** findest Du weitere Informationen.

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