Fettabbau und ein entspanntes Essverhalten - JA! das geht! - Teil 2 - a podcast by Kerstin Hardt

Ja es geht. In dieser Folge erfährst Du wie ein entspanntes Essverhalten möglich ist. Ich erzähle Dir, wie Du körpereigenes Speicherfett abbaust, warum es sehr wichtig ist, dass Du Dich "satt" isst und welche Rolle Biophotonen dabei spielen.

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