Settle Down. Die Wichtigkeit mentaler Gesundheit - Im Gespräch mit Norman Marcus - a podcast by paddy Kelsch

In der heutigen Zeit dreht sich vieles ums machen. Husteln, Husteln, Husteln heißt die Devise. Wir wollen natürlich alle viel erreichen und grade die Sozialen Medien vermitteln häufig das Bild, dass es notwendig ist einen gewissen Standard zu erreichen, der an einen finanziellen Status geknüpft ist, um überhaupt zufrieden sein zu können. Doch ist diese Einstellung überhaupt notwendig oder gar gesund? Grade wir als Selbstständige beschäftigen uns dauerhaft mit diesem Thema. Norman und ich möchten deswegen für mehr Aufklärung sorgen und einfach mal die Karten auf den Tisch legen. Auch wir als Gesundheitscoaches, haben dieselben Herausforderungen, wie andere Menschen. Doch wie gehen wir damit um? Was sind unsere Herangehensweisen, um mental stark zu bleiben? Und was ist, wenn es einfach mal nicht so läuft, wie wir es erwartet haben?

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