#311 Ich habe keine Zeit - a podcast by Claudia Engel

Sagt mal, Hand aufs Herz, wie oft hast du diesen Satz schon gesagt und gedacht? "Ich habe keine Zeit!" Irgendwie ist ja immer und ständig was zu tun, und plötzlich ist der Tag auch schon vorbei. Ja, diese 24 Stunden können wirklich verdammt kurz sein.

In dieser Folge erfährst du, wie ich gelernt habe, auch mal loszulassen, die Zeit nicht ständig zu füllen und es aushalte, einfach mal faul zu sein. Ich war stolz darauf, den Tag vollgepackt zu haben - Job, Haushalt, Beziehung. Und das schon, bevor die Kinder kamen. Selbst mit Kindern, eigenem Business und wenn mein Mann mal unterwegs ist, habe ich irgendwie alles gewuppt. Klar, ich bin ja Superwoman.Ich erzähle dir, wie ich mich oft erst dann wertvoll gefühlt habe, wenn ich unter Druck funktionierte. Und hey, fühlst du dich manchmal auch wie eine Superheldin? Beweist du dir selbst, was du in kürzester Zeit alles schaffen kannst?

Doch schau mal genauer hin. Wie oft hast du in den letzten Wochen, Monaten und Jahren wirklich Zeit für dich und deine Hobbies genommen? Wie oft hast du dir eingeredet, dass du keine Zeit hast? In dieser Folge lüfte ich das Geheimnis der "keine Zeit haben"-Mentalität und wie es anders geht.

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Deine Claudia

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