068 Im Moment zu leben macht glücklich - a podcast by Andreas Gregori, Glückfinder, Ratgeber, Zuhörer
from 2016-10-14T12:05:32
Die Erkrankung Burnout ist heute leider keine Seltenheit mehr. Immer mehr Menschen erkranken an dieser \"Erschöpfungskrankheit\".
Es fehlt der Antrieb, die Lust etwas zu tun und manchmal sogar der Lebenswille. Hat man vorher noch \"einwandfrei funktioniert\" und konnte scheinbar Unmögliches in kürzester Zeit erledigen, fehlt jetzt die Kraft einfachste Dinge zu tun.
Es ist, als würde man eine Kerze von beiden Seiten anzünden. Sie brennt viel heller als andere Kerzen, die nur von einer Seite angezündet werden, aber sie ist auch doppelt so schnell verbrannt. In dieser Situation befinden sich zurzeit leider sehr viele Menschen und alle suchen einen Weg sich wieder \"aufzuladen\" und wieder ein normales Leben führen zu können.
Am 02.07. habe ich in Fulda im Rahmen des Glückfinder Tages Jens Brehl interviewt. Jens ist Autor des Buches \"Mein Weg aus dem Burnout\", in dem er über seine Situation und seine Ängste schreibt. Am Glückfinder Tag hat er sehr offen darüber gesprochen, wie es für ihn war, als er selbst mit einfachsten Situationen wie dem Einkaufen gehen überfordert schien und wie es ihm gelang wieder zurückzukehren in ein Leben ohne diese permanente Erschöpfung.
Viel Spaß beim Zuhören!
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