50: Bist du hochsensibel oder sensitiv? - a podcast by Martina Trampnau

Heute erwartet dich im Podcast Teil 2 des Interviews zum Thema Hochsensibilität mit Anne Heintze. 

Wir sprechen im Interview darüber:

- ob Hochsensibilität eine Folge von Trauma ist und wie du es erkennst, ob deine Hochsensibilität eine Folge von Trauma ist oder Veranlagung. 

- was typisch ist für Scannerpersönlichkeiten bzw. Vielbegabung und was Scanner lernen dürfen

- was Alexithymie ist (quasi das Gegenteil der Hochsensibilität) und wie Hochsensible mit gefühlsblinden Menschen umgehen können

- wie du den Schutzpanzer, den du um deine Gefühle aufgrund deiner Hochsensibilität und Sensitivität aufgebaut hast, wieder abbauen kannst und mehr du selbst wirst. 

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Die Links zu Anne's Arbeit wie im Podcast angesprochen findest du hier: 

Anne's Website: https://open-mind-akademie.de/hochsensibilitaet/

Hochsensibilität-Test: https://open-mind-akademie.de/online-tests/

Anne's aktuelles Buch 'Hochsensibel im Beruf': https://www.amazon.de/Hochsensibel-Beruf-deiner-Empfindsamkeit-erfolgreich/dp/3747400949

 

 

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