012- ¿Cuáles son los mitos más comunes sobre la nutrición en las redes sociales? - a podcast by La Jou Health Coach

En el episodio de hoy hablamos sobre un tema muy común en las redes sociales; el exceso de información y confusión sobre temas de nutrición. Hoy en día existen infinidad de mitos infundados que circulan en todo internet por esta razón consideré importante invitar a una especialista en el tema para que nos hablara al respecto.
Nancy Ortíz, Licenciada en Nutrición nos habla sobre cuales son los mitos más comunes en las redes sociales sobre nutrición y perdida de peso así como también nos deja algunos consejos para llevar una alimentación correcta.

Espero estas herramientas les sirvan en su camino por los buenos hábitos y una mejor alimentación. Dejen sus preguntas para el siguiente episodio donde hablaremos un poco más a fondo sobre como leer etiquetas nutrimentales.

Las redes sociales de Nancy son:
Instagram: nancyorav

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