Warum Meditieren dein Leben verändern wird (Teil I) - a podcast by Laura Malina Seiler

Wenn es eine Sache gibt, von der ich mir wünsche, ich hätte sie schon vorher angefangen, dann ist das MEDITIEREN. Warum das so ist und wie du auch ganz einfach lernen kannst zu meditieren, erfährst du in dieser Mindful Monday Meditation Podcastfolge. 

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören. 

Für tägliches Meditieren hol dir mein 21 Days Empowerment Programm oder komm in den Rise Up & Shine - 7AM Club 

Buchtipps: 

Meditation erleben: Innere Ruhe finden von Davidji

Body Calm: The Powerful Meditation Technique That Helps Your Body Heal and Stay Healthy  von Sandy C. Newbigging

 

Blogartikel: In 10 Schritten Meditieren lernen

 

Wenn dir die Folge gefallen hat, würdest du mir einen riesen Gefallen tun, wenn du den Podcast hier auf iTunes unter Rezensionen mit 5 Sternen und einem Kommentar bewertest. Tausend Dank

Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching

Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment

Laura live am 16.07. in Berlin: Mindful Empowerment Abend

Rock on & Namasté 

Deine Laura 

 

Further episodes of happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Further podcasts by Laura Malina Seiler

Website of Laura Malina Seiler