035 Das Spüren von Glück - a podcast by Happy You
from 2020-04-18T04:00
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Unser Gehirn arbeitet so, dass es zu unserem Schutz meist die negativen Erlebnisse und Gedanken in den Vordergrund stellt, die Positiven bleiben stark dahinter zurück. Sie werden weniger wahrgenommen und verblassen oftmals schnell. Dies hat natürlich auch Auswirkungen auf unser Erleben und Denken. Heute wollen wir uns deshalb den kleinen und großen Glücksmomenten zuwenden. Wir kurbeln die Glückshormone an, tauchen ein in deren Lebendigkeit und teilen unsere Freude.
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