Podcasts by Havaintoja ihmisestä
Havaintoja ihmisestä selvittää ihmisyyden mysteerejä. Sarjassa pureudutaan ihmisen käytökseen vaikuttaviin ilmiöihin - sekä aitojen kokemusten että tutkimustiedon avulla.
Yle Areena torstaisin klo 6.10 ja lauantaisin klo 12.30 Yle Radio 1.
Toimittajana Satu Kivelä. Tuottaja on Pertti Ylikojola.
Sähköposti: havaintoja.ihmisesta@yle.fi
Further podcasts by Yle Areena
Podcast on the topic Gesellschaft und Kultur
All episodes
Miksi koulu nujertaa? from 2023-12-13T14:53:07.453394
"Koulun opinto-ohjaajalla oli hieno läsnäolon taito. Hän oli tarpeeksi rento, mutta silti hänestä huokui luotettavuuden tuntu ja se, että hän oli meidän oppilaiden puolella. Kävin opon luona tankka...
Listen
Parisuhteet lyhentyvät, mutta pettäminen vähenee from 2023-12-13T14:53:07.436824
"Olen elänyt monenlaisissa parisuhteissa, ollut pettäjän kolmantena pyöränä sekä sinkkuna. Kaikista on kertynyt vuosia kokemusta, mutta pisin suhde on ollut vain 3,5 vuotta pitkä. Koen tällä hetkel...
Listen
Suru jättää jäljen from 2023-12-13T14:53:07.382452
"23-vuotias poikani kuoli sairauteen yli kahdeksan vuotta sitten. Sana suru ei oikeastaan kuvaa sitä, miltä oman lapsen kuolema tuntuu. Suru yrittää kuvata jotakin, mikä ympäröi, puristaa ja vallit...
Listen
Muistojen kautta yhteys kuolleisiin läheisiin jatkuu from 2023-12-13T14:53:07.376750
"Se kuolema tuli hyvin lähelle. Se on siellä edelleen. Olen oppinut tiedostamaan, että minä kuolen, mun lapsi kuolee, mun läheiset kuolee. Elämä on sellainen, että syksy tulee aina", kertoo kokemuk...
Listen
Huono häpeä estää, hyvä suojaa from 2023-12-13T14:53:07.362400
Miksi koemme häpeää? Millaista on hyvä tai huono häpeä? Miten häpeästä voi vapautua? “Häpeän työttömyyttäni. Minun iässäni pitäisi työuran olla jo hyvin aluillaan. Minä olen kuitenkin ryöminyt läh...
Listen
Ilkeily on vallankäyttöä from 2023-12-13T14:53:07.337206
"Voisin sanoa kokeneeni eriasteista ilkeyttä koko ikäni, mikä lienee johtanut etäisyyden ottamiseen suhteessa muihin ihmisiin. Vieläkin tosin ihmettelen, miksi ihmiset saavat tyydytystä toisten nöy...
Listen
Puolet meistä on sääherkkiä from 2023-12-13T14:53:07.288825
Osa ihmisistä on erityisen herkkiä säälle. Sää vaikuttaa meihin yksilöllisesti. “Se vaikuttaa vähintäänkin käyttäytymiseen ja siihen mitä laitamme päälle. Maailmalla tehtyjen tutkimusten mukaan no...
Listen
Sukupuolen moninaisuus on tutuinta kaupungeissa from 2023-12-13T14:53:07.268371
Sukupuolen ja seksuaalisuuden moninaisuuteen suhtaudutaan työelämässä ja kouluissa yhä kaksinapaisesti. On tyttöjä ja poikia, miehiä ja naisia. Tällainen ajattelu sulkee ulkopuolelle, toiseuttaa ja...
Listen
Liiallinen itsekritiikki voi kieliä huijariajattelusta from 2023-12-13T14:53:07.254593
Moni ihminen epäilee jatkuvasti omaa osaamistaan. Kyse voi olla huijariajattelusta. Se ei ole psyykkinen häiriö, sairaus tai diagnoosi, vaan kokoelma erilaisia ajattelu- ja toimintatapoja. Psykolo...
Listen
Tahaton lapsettomuus järisyttää elämän perustuksia from 2023-12-13T14:53:07.245886
Lapsettomuuskriisi on yksi elämän isoimmista kriiseistä. “Tahattomassa lapsettomuudessa ihmiseltä uhataan ottaa pois sellaista, joka on ainakin joillekin elämän merkityksellisin asia. Kokemus koe...
Listen
Traumat kuuluvat elämään, ja niistä voi selvitä from 2023-12-13T14:53:07.236246
Trauma on henkinen haava. Sen saa aikaan traumatisoiva tapahtuma tai toistuva ja vaikea kokemus. Trauman määrittelyssä olennaisinta on ihmisen oma kokemus. Kyseessä ei ole mielenterveyden häiriö, ...
Listen
Viisaus vaatii aikaa from 2023-12-13T14:53:07.192725
Viisaus edellyttää meiltä ihmisiltä paljon, mutta viisaasti toimiminen ei silti ole mahdotonta. "Viisas ihminen ei käsittele asioita pinnallisesti. Niinpä viisaan on vaikea olla kärkevä, koska hän...
Listen
Aivot sen tietävät - musiikki energisoi, hoivaa ja auttaa oppimaan from 2023-12-13T14:53:07.184447
Musiikki vaikuttaa meihin niin monin tavoin, että kaikkia vaikutuksia emme edes huomaa. Aivomme esimerkiksi tunnistavat tutun musiikin rakenteita, vaikka emme olisi opiskelleet musiikin teoriaa päi...
Listen
Voimme auttaa toisiamme jaksamaan epävarmuutta from 2023-12-13T14:53:07.178015
Epävarmuus aiheuttaa stressiä, mutta voimme tulla toimeen sen kanssa. Muutokset haastavat meitä toimimaan uudella tavalla, ja siinä meitä auttaa esimerkiksi pelko. Pelko on nimittäin tarpeellinen ...
Listen
Kärsimys piirtää rajamme näkyviin from 2023-12-13T14:53:07.173110
Kärsimys pysäyttää ihmisen. Jos hyvin käy, vaikea kriisi tuo esiin ihmisten halun tukea toisiaan. Emme yleensä selviä vaikeuksista yksin. Terapeutti Tommy Hellstenin mukaan kärsimys osoittaa ihmis...
Listen
Itsetuntoa voi vahvistaa aikuisenakin from 2023-12-13T14:53:07.165198
Hyvä itsetunto liitetään usein menestykseen. Jos itsetunnon mittarina pidetään suorituksia eikä sisäistä tasapainoa, ihminen saattaa jäädä ulkoisten odotusten ja vertailujen vangiksi. Sitä paitsi ...
Listen
Narsistista voi päästä eroon from 2023-12-13T14:53:07.156797
Narsisti alistaa ja mitätöi läheisiään. On tavallista, että uhri syyttää ongelmista itseään. Suhteesta voi kuitenkin päästä eroon, jos saa irrottautumiseensa tukea. Narsistisia piirteitä on sadoil...
Listen
Kestääkö työpaikka kyyneleitä from 2023-12-13T14:53:07.149726
Ihminen on rohkeampi ja luovempi sellaisessa ryhmässä, jossa hän kokee olevansa hyväksytty. Jos niin käy töissä, työsuorituskin paranee. Ystävällisyys siis tutkitusti kannattaa. Nauruun ja iloon ...
Listen
Myötätunto tekee meistä terveempiä ja viisaampia from 2023-12-13T14:53:07.142170
Ilman kykyä myötätuntoon ihmislaji ei olisi selviytynyt näihin päiviin saakka. Myötätunto parantaa ajatteluamme ja vaikuttaa myönteisesti terveyteemme, korostaa myötätuntotutkija Miia Paakkanen t...
Listen
Riitele rakentavasti from 2023-12-13T14:53:07.137530
Riita syntyy usein silloin, kun koemme ettemme tule kuulluksi tai ymmärretyksi meille tärkeässä asiassa. Riita nostaa usein esille myös aiemmat kokemuksemme vastaavista tilanteista, kertoo psykot...
Listen
Erakkous on henkilökohtainen protesti from 2023-12-13T14:53:07.090564
Erakoilla on tarve olla vapaita ja riippumattomia. He haluavat elää omassa rytmissä ja usein myös ekologisesti. Erakkouteen kuuluu muutto pois ruuhkaisemmilta alueilta. Se on tietoinen valinta, ke...
Listen
Opiskelijakin voi uupua from 2023-12-13T14:53:07.079048
Suurin osa korkeakouluopiskelijoista aloittaa opinnot innosta puhkuen. He eivät kärsi opiskelu-uupumuksesta, stressistä, kyynisyydestä saati riittämättömyyden tunteista. Hyvä tilanne ei säily opint...
Listen
Uskalla unelmoida from 2023-12-13T14:53:07.062976
Kukaan ei toteuta unelmiaan yksin vaan tarvitsemme siihen aina toistemme apua. Muut ihmiset voivat auttaa meitä näkemään sellaisia unelmia ja polkuja, joita emme ole nähneet itsellemme mahdollisek...
Listen
Anna itsellesi lupa vitkutella from 2023-12-13T14:53:07.051765
Viivyttely voi parantaa työn laatua ja luoda hyvinvointia. Länsimaisessa kulttuurissa palvotaan tehokkuutta, joten viivyttely nähdään usein asiana, josta on päästä eroon. Viivyttelyssä on kuitenkin...
Listen
Intensiivinen, prekaari ja yksilöllinen äitiys from 2023-12-13T14:53:07.045990
Intensiivinen äitiyden ideologia asettaa naisille ristiriitaisia ja saavuttamattomia tavoitteita olla hyvä äiti. Haastateltavana on äitiystutkija Lilli Rokkonen. Toimittajana Satu Kivelä.
Listen
Toivo ei ole järjen asia from 2023-12-13T14:53:07.041577
Toivossa on olennaista yhteys johonkin. Se voi olla yhteyttä toiseen ihmiseen, luontoon tai lemmikkiin. Toivoa ei voi kuitenkaan hallita järjellä, sanoo toivon tutkija Jari Kylmä. Toimittajana Satu...
Listen
Onnellisuus on uusi duuni from 2023-12-13T14:53:07.038455
Onnellisuuspaineet saavat työntekijät näyttelemään onnellista, vaikka eivät sitä olisi. Onnellisuustutkija Ilona Suojasen mukaan näkyvä onnellisuus mielletään usein ekstrovertiksi käytökseksi. Toim...
Listen
Suostumus ei liity vain seksiin from 2023-12-13T14:53:06.990077
Suostumuksen voi ajatella olevan osa arkisia kohtaamisia ihmisten välillä. Suostumusta laajempana teemana lähestyy myös tutkimushanke, Kiistelty suostumus: läheisyyden sosiaalinen ja digitaalinen ...
Listen
Yksin yksiössä from 2023-12-13T14:53:06.984557
Muutto lapsuudenkodista omilleen on iso juttu. Sitä voi luonnehtia eräänlaiseksi käänteeksi ihmisen elämässä. Joskus muutto ei tapahdu omasta halusta vaan pakon tai paineen vuoksi. Suomessa on vahv...
Listen
Terapeuttisen vallan pelinappulat from 2023-12-13T14:53:06.961476
Terapeuttinen valta kutsuu yksilöä käpertymään itseensä. Havaintoja ihmisestä -sarjan jaksossa parikymppinen opiskelija, nimimerkki Väsynyt, kertoo, että häntä hävettää opiskella brändipöhinää tih...
Listen
Ohi eletty elämä from 2023-12-13T14:53:06.954556
Suorituskeskeisyys saa tuntemaan mitättömyyttä. Länsimaisissa yhteiskunnissa arvostataan suorittamista, tehokuutta ja mitattavuutta. Suorituskeskeisyys muovaa olemistamme maailmassa. Havaintoja i...
Listen
Maailmaan syntyy uusi miljardööri joka 17 tunti from 2023-12-13T14:53:06.950280
Kapitalistisessa talousjärjestelmässä eriarvoisuus on osa koneen toimintaa. Moderni maailma on saanut aikaan ilmastokriisin ja lajikadon. Serbialais-yhdysvaltalainen taloustieteilijä ja eriarvois...
Listen
Elämä netissä from 2023-12-13T14:53:06.890455
Hei, tippuiko Liisa linjoilta? Korona-aikana on opiskeltu, tehty töitä ja juhlittu syntymäpäiviä ruutujen välityksellä. Modernissa maailmassa on liki mahdotonta pärjätä ilman nettiä. Havaintoja ...
Listen
Väliliha leikattiin ilman suostumusta from 2023-12-13T14:53:06.877230
SV: Episiotomia saattaa tulla yllätyksenä. Sisältövaroitus, jakso käsittelee synnytysväkivaltaa. Synnytysväkivaltaa vastustava aktivismi on nostanut globaalisti kiittiseen tarkasteluun myös väli...
Listen
Väsyvät vanhemmat from 2023-12-13T14:53:06.873101
Miksi vanhemmat uupuvat? Vanhemmuutta ja vanhempien uupumusta Havaintoja ihmisestä -sarjan jaksoon aiheeksi ehdotti Joona, joka on itsekin perheellinen. Monissa muissa kulttuureissa vanhemmuus on...
Listen
Liikun, siis olen from 2023-12-13T14:53:06.862533
Medikalisoituvassa yhteiskunnassa yhä useampia ilmiöitä katsotaan lääketieteellisen silmälasien kautta. Kun lääketieteellinen katse kohdistuu kehoon, normaalius määritellään mittaamisen kautta. K...
Listen
Yhteisöllisyys on moninaista ja arkista from 2023-12-13T14:53:06.851626
Miksi toisessa paikassa tuntuu erilaiselta kuin jossakin toisessa? Sosiaaliantropologi Pekka Tuominen on tutkinut yhteisöllisyyttä Turkin Istanbulissa ja Itä-Helsingin lähiössä Kontulassa. Mill...
Listen
Koiraystävän menetys ja vaiettu suru from 2023-12-13T14:53:06.844036
Ihmislajilla on syvä tarve olla tekemisissä muunlajisten kanssa. Erityisesti naiset ovat pitäneet yllä eläinyhteyttä. Tunteellinen suhtautuminen eläimiin ja eläinkohtaloihin on kulttuurissamme hy...
Listen
Miksi ihmisten seura voi kuormittaa? from 2023-12-13T14:53:06.795598
Kohtaamiset ihmisten kanssa voivat olla joskus raskaita, mutta toislajisten kanssa harvemmin. Rasitus ihmisten kanssa olemisesta johtuu tietokirjailijaTiina Raevaaran mukaan rooleista ja niihin lii...
Listen
Jokainen haluaa kuulua johonkin from 2023-12-13T14:53:06.776433
Kuka tahansa voi ajatua elämän turbulensseihin, joissa tarvitaan matalan kynnyksen tukea. Liuku päihdepolulle ja pois yhteiskunnasta saattaa alkaa post doc -tutkija Keiju Vihreäsalon mukaan tilant...
Listen
Muusikoksi ei synnytä vaan muusikoksi tullaan from 2023-12-13T14:53:06.773472
Musiikkialalla epäasiallinen käytös on yleistä. Suomen musiikkialan järjestöt teettivät kyselytutkimuksen alan yhdenvertaisuudesta, jossa kävi ilmi, että 76 prosenttia vastaajista oli kokenut epäas...
Listen
Pipolätkä on luovaa leikkiä jäällä from 2023-12-13T14:53:06.769243
Pipolätkä on spontaania peliä ja yhdessä olemista. Pipolätkä, Pehmeä jääkiekkokirjan kirjoittanut Janne Pirinen on pelannut lapsuudesta saakka jääkiekkoa ja pipolätkää. Hän halusi tallentaa pipol...
Listen
Voimme lähettää toisillemme myös turvallisuussignaaleja from 2023-12-13T14:53:06.759213
Ihmislajille on tyypillistä tarkkailla ympäristöään vaarojen varalta. Mutta, tiesitkö, että voimme lähettää toisillemme myös turvallisuusignaaleja? Ne voivat olla tervehtimistä, silmiin katsomista...
Listen
Sairastuminen on sattumanvaraista from 2023-12-13T14:53:06.756313
Sairastuminen on henkilökohtainen ja yhteiskunnallinen kokemus. Kulttuurintutkija tarkastelee sairastumista kokemuksena ja mitä sairastumisesta seuraa yhteiskunnassa ja kulttuurissa, sanoo kulttuu...
Listen
Muurahaiset osaavat pyytää apua toisiltaan from 2023-12-13T14:53:06.688552
Hämähäkit suunnittelevat saalistusreittejään päiväkausia. Muurahaiset osaavat kutsua kaverin apuun, kun ovat hädässä. Ihmiskeskeisyys hallitsee kulttuuria, yhteiskuntaa, tiedettä ja olemistamme m...
Listen
Työntekijöiden oletetaan olevan samanlaisia from 2023-12-13T14:53:06.674120
Ideaalityöntekijyyteen liittyvät normit ovat kapeita ja voivat syrjäyttää työelämästä. Mittaamista korostavassa työmaailmassa työntekijöiden oletetaan olevan samanlaisia ja helposti korvattavissa. ...
Listen
Työttömyys on harvoin työttömän oma vika from 2023-12-13T14:53:06.669288
Työttömyys on yhteiskunnallinen olosuhde eikä yksilön ominaisuus. Toisin kuin julkinen puhe antaa ymmärtää, työttömyys on harvoin työttömän oma vika, sanoo sosiologian professori Lena Näre Helsing...
Listen
Talouden mittarit muovaavat kasvatuksen arvoja koulussa from 2023-12-13T14:53:06.651470
Taloudellinen ajattelu muovaa kasvatuksen arvoja myös koulussa. Kun toivomme tiettyjä oppimistuloksia ja mitattavia asioita, niin taustalla on usein taloudellinen ajattelu, sanoo neljän lapsen isä,...
Listen
Vanhemmat kokevat syyllisyyttä oman ajan tarpeesta from 2023-12-13T14:53:06.644671
Intensiivisen äitiyden ideologia kasaa paineita erityisesti äitien harteille. Ihanne on laajasti tunnettu länsimaissa ja myös Suomessa. Äidit kokevat oman ajan tarpeesta syyllisyyttä ja häpeän t...
Listen
Klassisen musiikin opiskelua varjostaa mestari-kisälli-malli from 2023-12-13T14:53:06.636367
Jokaiselle muusikolle tulisi painottaa aivan lapsesta asti, ettei kenenkään ihmisen arvo riipu hänen silloisesta soittotaidostaan millään tavalla, sanoo kolmekymppinen nimimerkki Kulttuurin muutos ...
Listen
Havaintoja ihmisestä from 2023-12-04T16:23:17.012789
Sarjassa pureudutaan ihmisen käytökseen vaikuttaviin ilmiöihin - sekä kokemusten että tutkimustiedon avulla. Toimittajana Satu Kivelä.
Listen
Millä tavalla kouluruokailu muovaa ruokasuhdettamme? from 2023-11-30T06:10
Suomalaisessa kulttuurissa hävikin minimoiminen on vahva ihanne, mutta joustavan ruokasuhteen muodostamiseen tarvitaan myös sallivuutta ja rentoutta. Kouluruokailussa painottuvat edelleen tehokkuud...
Listen
Syömisessä pitää olla ruokarauha from 2023-11-23T06:10
Kulttuurissamme korostetaan yksilön vastuuta myös ruokaan ja hyvinvointiin liittyvissä asioissa. Myös yhteisö, yhteiskunta, kulttuuri ja talous muovaavat meitä. Syntymästä lähtien meillä on erilais...
Listen
Leipäjonojen piti olla väliaikaisia, mutta toisin kävi from 2023-11-16T06:10
Lama-ajan Suomessa ruoka-avun piti olla väliaikainen ratkaisu kansallisessa talouskriisissä, joka syöksi ihmisiä konkursseihin ja köyhyyteen. Laman jäljet ulottuvat useiden tutkimusten mukaan vielä...
Listen
Haapa ylläpitää elämää eläessään, kuollessaan ja jopa maatuessaan from 2023-10-26T06:10
Haavan monet seuralaislajit ovat erikoistuneet elämään tietyissä puissa ja tiettyjen lajien kanssa. Systeemi on hyvin hienosyinen, kertoo biologi Iiris Kalliola toimittaja Satu Kivelän haastattelus...
Listen
Tavoitteena yhdenvertainen ja syrjimätön työelämä from 2023-10-19T06:10
Työelämä kuuluu kaikille. Inklusiivisuuden avulla on mahdollista rakentaa yhdenvertaista ja syrjimätöntä työelämää. Henkilöt, joilla voi olla vähän vaikeampi saada työpaikkaa avoimilla työmarkkin...
Listen
Koulutus ei ole enää tae työpaikan saamiseksi from 2023-10-12T06:10
Koulutus ja TE-toimiston aktivoinnit eivät ole tae työpaikan saamisesta. Eri ikäiset ihmiset eri puolelta Suomea kertoivat kokemuksiaan työttömyydestä Havaintoja ihmisestä -kyselyn kautta. Opiske...
Listen
Moni työssäkäyvä kokee pärjäämisköyhyyttä from 2023-09-21T06:10
Köyhyysriski on kasvanut myös työssäkäyvillä inflaation myötä. Rahat eivät riitä ja joka kuu saa laskea rahoja seuraavaan tiliin. Lapsille saa aika monesti tuumata, ettei nyt ole varaa. Se aiheutt...
Listen
Mikä estää hyvän elämän saavuttamista alle kolmekymppisillä? from 2023-04-27T06:10
Suurin osa alle kolmekymppisistä kokee, ettei kaikkien ääni kuulu suomalaisessa yhteiskunnassa. Tämä kävi ilmi Nuorten hyvä elämä -tutkimuksen ryhmähaastatteluissa. Me ollaan jääty väliin, vähän...
Listen
Osa alle kolmekymppisistä kokee, ettei elämällä ole merkitystä from 2023-04-13T06:10
Maailman onnellisimmassa maassa suurin osa alle kolmekymppisistä kokee, että elämällä on merkitystä ja heihin luotetaan. Mutta, on olemassa toisenlainenkin todellisuus. Kolmasosa alle kolmekymppi...
Listen
Olipa kerran susi from 2023-03-30T06:10
Ihmislaji on aikoinaan nähnyt toiset lajit ja luonnon kumppaneina ja itsensä osana elonkirjoa. Ihminen on ollut osa kokonaisuutta, eikä suinkaan kaiken keskiössä tai yläpuolella. Tarinoissa toiset ...
Listen
Miljoona omaishoitajaa ei voi olla väärässä from 2023-03-23T06:10
Muistisairauksista on viime vuosien aikana tullut yleisin syy omaishoidolle. Väestön ikääntyminen ja yhteiskunnan palveluiden heikentyminen on yhtälö, jonka seurauksena moni työssäkäyvä huolehtii j...
Listen
Omaishoitaja hoitaa rakkaudesta ja velvollisuudesta from 2023-03-16T06:10
Hoiva muovaa arkea ja elämisen ehtoja. Suomessa on arviolta noin 1,2 miljoonaa ihmistä, jotka eri tavoin huolehtivat läheisestään tai omaisestaan. Hoiva on yhteiskunnallinen, poliittinen ja taloude...
Listen
Turvallisuuden ja onnellisuuden yhteys from 2023-02-23T06:10
Turvallisuus ei ole koskaan vain yksilön omissa käsissä. Perinteisesti turvallisuus määritellään uhkien ja riskien puuttumisena. Mutta, miltä tuntuu, kun turvallisuuden tunne on elämässä läsnä? T...
Listen
Pipolätkä on hauskanpitoa kurttuotsaisen tavoitteellisuuden sijaan from 2023-02-16T06:10
Pipolätkää pelatessa ajantaju katoaa ja huolet jäävät jään ulkopuolelle. Pipolätkä-kirjan kirjoittanut Janne Pirinen pelasi lapsena ja nuorena jääkiekkoa ja pipolätkää. Pirinen lähti ulkojäiltä ko...
Listen
Onko lahja sosiaalinen peli vai pyyteetön ele? from 2022-12-15T06:10
Ihmisyhteisöt ovat antaneet kautta aikojen toisilleen lahjoja. Lahjojen avulla on vahvistettu jo olemassa olevia suhteita, solmittu uusia tai rakennettu rauhaa. Ystävien kanssa on yhteistä se, et...
Listen
Nuoret eivät syrjäydy vaan heidät syrjäytetään from 2022-11-24T06:10
Syrjäyttäminen ei tapahdu sattumalta vaan se on seurausta toimista, jossa toisena osapuolena on alaikäinen, sanoo post doc -tutkija Keiju Vihreäsalo toimittaja Satu Kivelän haastattelusta. Keiju ...
Listen
Organisaatiossa kaikki hyvin? from 2022-11-17T06:10
Tekniikan aloilla sateenkaarevat ihmiset kokevat häirintää ja epäasiallista kohtelua töissä. Lähes puolet TEKin vuoden opiskelijatutkimukseen vastanneista sateenkaarevista opiskelijoista pelkää tul...
Listen
No, pystytsä nyt varmasti tähän duuniin? from 2022-11-10T08:46
Naiset kohtaavat syrjintää tekniikan aloilla.TEKin tutkimuspäällikkö Susanna Bairohin mukaan tekniikan aloilla naisista joka kolmas on kokenut syrjintää ja miehistä vain muutama prosentti. Monet ...
Listen
Elämä roskien keskellä from 2022-10-27T06:10
Jäte on jotain jätettyä. Jäte on jotain sellaista mitä joskus halusimme, mutta emme halua enää. Jäte kertoo myös siitä miten me kulutamme, millaista jätettä me tuotamme ja miten me hallinnoimme s...
Listen
Miellyttäminen on selviytymiskeino from 2022-10-13T06:10
Aika harvassa ovat ihmiset, jotka eivät koskaan olisi päästäneet suustaan valkoista valhetta, kun tarjoilija kysyy: maistuiko ruoka? Liiallinen miellyttäminen ei ole sairaus, mutta se voi aiheutt...
Listen
Herkät harvoin solahtavat muotteihin from 2022-09-29T06:10
Erityisherkät voivat kuormittua arkipäivän tilanteista ja kokemuksista ei-herkkää enemmän. Olisi hienoa, jos jokainen voisi yhteiskunnassa olla sellainen kuin on, sanoo psykologi, tietokirjailija j...
Listen
Erityisherkän elämää suoritusyhteiskunnassa from 2022-09-22T06:10
Erityisherkkiä ihmisiä on noin viidesosa, ja piirrettä on kaikilla sukupuolilla. Elämä suoritusyhteiskunnassa on monille kuormittavaa ja varsinkin herkille, kertoo psykologi, tietokirjailija ja kou...
Listen
Intuitio on erottamaton osa ihmisen ajattelua from 2022-09-15T06:10
Keksijöille on tyypillistä moniulotteinen tiedon hahmottaminen, tarkat havainnot, epätavallinen aistiminen ja synestesia eli aistien sekoittuminen. Ei ole mitenkään tavatonta, että keksijöillä on ...
Listen
Miljoonat ihmiset ovat ottaneet töistä loparit from 2022-05-21T06:10
Ilmiötä kutsutaan irtisanoutumisaalloksi Yhdysvalloissa. Globaalit kriisit kuten sota, pandemia ja ilmastokriisi saavat ihmiset pohtimaan myös sitä, että vastaako työ omia arvoja. Myös Suomessa on...
Listen
Suota on pidetty elämän ja kuoleman välitilana from 2022-05-14T06:10
Suomalaisten suhdetta soihin voi luonnehtia ristiriitaiseksi. Soita on pidetty syntipukkeina, joutomaana, metsien uhkana ja usein myös vaarallisina. Aina on ollut myös ihmisiä, jotka arvostavat so...
Listen
Neljäs sektori laajentaa demokratiaa from 2022-04-30T06:10
Ihmisillä on ihan uudenlaiset mahdollisuudet työskennellä, toimia ja organisoitua toistensa kanssa. Kyse on uudesta kansalaistoiminnan kentästä, joka alkaa vaikuttaa muihinkin yhteiskunnan sektorei...
Listen
Yksinäisyys hakkeroi aivot from 2022-04-21T06:35:15.933761
"Aika seisahtui sinä iltapäivänä kun me tajusimme, että meillä asui yksinäisyyteen ja ahdistukseen kadonnut nuori. Nuori, joka ei ollutkaan vain murahteleva murrosikäinen, vaan itsetuhoinen ja syvä...
Listen
Klik - ja olet toisessa mailmassa from 2022-04-21T06:35:15.893334
“Nykyään on mahdollista päästä ärsyttävää tilannetta pakoon sillä sekunnilla, kun klikkaa facebookin auki ja olet toisessa maailmassa”, kertoo sairaanhoitajana työskentelevä Miia. Digitalisoitunee...
Listen
Multitaskaus ja keskeytykset saavat aivosi jumiin from 2022-04-21T06:35:15.884164
“YT-neuvottelut painavat päälle eikä ole tietoa tulevasta, jatkuuko työ vai ei. Kaikki asiat alkavat tuntua siltä v-alkuiselta sanalta. Töiden tekeminen avokonttorissa on vaikeaa, aina on joku tulo...
Listen
Melu saattaa sairastuttaa sinut from 2022-04-21T06:35:15.863638
"Melu kuormittaa aivojani. Nykyajan äänet, autojen ja koneiden hurina väsyttävät mieltäni. Joidenkin koneiden matalataajuiset äänet tekevät minut niin huonovointiseksi, että minun on poistuttava pa...
Listen
Psykopaatti on manipuloinnin maailmanmestari from 2022-04-21T06:35:15.840312
“Yhtenä iltapäivänä ovikelloani soitti minulle ennestään tuntematon nainen joka halusi näyttää minulle papereita miehestäni. En uskonut silmiäni, hetki oli aivan epätodellinen” kertoo perheellinen ...
Listen
Ihmisessä on monta eläintä from 2022-04-16T06:10
Olemme osa luontoa. Luontoa ei voi erottaa ihmisestä ja kulttuurista. Me emme ole ainoastaan muiden lajien ympäröimiä vaan meissä asuu muita lajeja kuten mikrobeja, kertoo yliopistotutkija Esa Ru...
Listen
Näkymättömät synnyttäjät from 2022-03-26T06:10
SV: ”Koin olevani kuin paisti" Sisältövaroitus, jakso käsittelee synnytysväkivaltaa. Suomalaiset synnyttäjät aloittivat vuoden 2019 keväällä kampanjan, Minä myös synnyttäjänä -, joka nosti esill...
Listen
Hoiva on henkilökohtaista ja yhteiskunnallista from 2022-03-19T06:10
Kenen elämä on arvokas? Esseisti Katri Kiukas pohtii Kohtu on kaunein sana -kirjassaan hoivaa ja elämää äitinä. Kiukas kuljettaa lukijan pohtimaan syvällisesti hoivan merkitystä ja arvostusta yhte...
Listen
Äitimyytti murtuu from 2022-03-12T06:10
Äitityö ei ole kiinni sukupuolesta. Yhdysvaltalaisissa äitiblogien kirjoituksissa peilataan äitiyttä yhteiskunnan sosiaalisiin normeihin ja odotuksiin. Halusin pois siitä, että äitejä on biologi...
Listen
Aivot sen tietävät - musiikki energisoi, hoivaa ja auttaa oppimaan from 2022-03-07T04:03:57.673744
Musiikki vaikuttaa meihin niin monin tavoin, että kaikkia vaikutuksia emme edes huomaa. Aivomme esimerkiksi tunnistavat tutun musiikin rakenteita, vaikka emme olisi opiskelleet musiikin teoriaa päi...
Listen
Kestääkö työpaikka kyyneleitä from 2022-03-07T04:03:57.641893
Ihminen on rohkeampi ja luovempi sellaisessa ryhmässä, jossa hän kokee olevansa hyväksytty. Jos niin käy töissä, työsuorituskin paranee. Ystävällisyys siis tutkitusti kannattaa. Nauruun ja iloon ...
Listen
Erakkous on henkilökohtainen protesti from 2022-03-07T04:03:57.591838
Erakoilla on tarve olla vapaita ja riippumattomia. He haluavat elää omassa rytmissä ja usein myös ekologisesti. Erakkouteen kuuluu muutto pois ruuhkaisemmilta alueilta. Se on tietoinen valinta, ke...
Listen
Eron sattuessa somesta poistetaan kokonaisia vuosia from 2022-02-26T06:10
Jokainen kuratoi omaa someaan. Sosiaalinen media venyttää henkilökohtaisen ja julkisen rajoja. Esimerkiksi eron jälkeen somesta saatetaan poistaa jopa kokonaisia vuosia. Havaintoja ihmisestä -sar...
Listen
Yksin yksiössä from 2022-02-21T05:48:08.274470
Muutto lapsuudenkodista omilleen on iso juttu. Sitä voi luonnehtia eräänlaiseksi käänteeksi ihmisen elämässä. Joskus muutto ei tapahdu omasta halusta vaan pakon tai paineen vuoksi.
Suomessa on ...
Terapeuttisen vallan pelinappulat from 2022-02-21T05:48:08.268788
Terapeuttinen valta kutsuu yksilöä käpertymään itseensä.
Havaintoja ihmisestä -sarjan jaksossa parikymppinen opiskelija, nimimerkki Väsynyt, kertoo, että häntä hävettää opiskella brändipöh...
Koti, korona ja kodittomuus from 2021-12-30T06:10
Elämme kodin kulta-aikaa. Korona muutti suhdettamme kotiin ja julkisiin tiloihin. Keväällä 2020 koronapandemian vuoksi suljettiin julkisia tiloja kirjastoista uimahalleihin. Kansalaisia kehotett...
Listen
Luovuuden ylistys from 2021-12-23T06:10
Luovuuden avulla on mahdollista haastaa vallitsevia normeja tai paradigmoja. Keraamikko Maarit Mäkelä toimii myös professorina Aalto-yliopiston muotoilun laitoksella. Mäkelän mukaan luovuutta estä...
Listen
Aktivistit ja mummot pelastavat maailman from 2021-11-18T06:10
Jos jokainen kuluttaisi samaan tahtiin kuin suomalainen. Tarvitsisimme kolme maapalloa. Havaintoja ihmisestä -sarjan jaksossa kolmekymppinen Aleksi-ope kertoo, että ihmisen kestämätön pyrkimys lyh...
Listen
Varhaisen itsenäistymisen ihanne luo painetta muuttaa kotoa aikaisin from 2021-11-15T17:06:38.953236
Muutto lapsuudenkodista omilleen on iso juttu. Sitä voi luonnehtia eräänlaiseksi käänteeksi ihmisen elämässä. Joskus muutto ei tapahdu omasta halusta vaan pakon tai paineen vuoksi.
Suomessa on ...
Haaveilijoiden hallinta from 2021-11-11T06:05
Keho ei ole vain ruumis vaan olemassaolomme edellytys. Me olemme kehollisina olentoina maailmassa, ja se yhdistää meidät muuhun elämään, kertoo tutkija ja taiteilija Raisa Foster toimittaja Satu Ki...
Listen
Mittaamattoman arvokas metsä from 2021-10-21T06:10
Metsä ei ole pelkkä puuntuotantoalue. Havaintoja ihmisestä -sarjan jaksossa kolmekymppinen Laura kertoo, että metsässä oleilu ja kulkeminen ja samalla keräily vähentävät stressiä ja virkistävät mi...
Listen
Sienet luovat sosiaalisia ja ekologisia rihmastoja from 2021-10-14T06:10
Sienet luovat sosiaalisia ja ekologisia rihmastoja ihmisten, luonnon ja ei inhimillisen luonnon välille. "Luonnossa liikkuminen on aina elämys. Syksyinen metsä on todella kaunis. Ja tietenkin se l...
Listen
Ajattelun aikavarkaat vaanivat meitä from 2021-09-30T06:10
Digitalisaatio toi mukanaan lukuisia ohjelmistoja ja järjestelmiä, jotka vievät aikaamme ja vaativat huomiotamme. ”Huomaan aivojen ylikuormittumisen siitä, että väsyn ihan fyysisesti. Unohtelen as...
Listen
Ylikuumentunut työelämä - yli puolet työntekijöistä pelkää kuormittuvansa liikaa from 2021-09-23T06:10
Työn sukupolvet -tutkimus murtaa stereotyyppistä ajattelua koulutuksesta ja työstä. Itsensä toteuttaminen on tärkeää sekä korkeasti että matalammin koulutetuille, mutta se näkyy eri tavoin "Työstä...
Listen
Ylikuumentunut työelämä - yli puolet työntekijöistä pelkää kuormittuvansa liikaa from 2021-09-23T06:10
Työn sukupolvet -tutkimus murtaa stereotyyppistä ajattelua koulutuksesta ja työstä. Itsensä toteuttaminen on tärkeää sekä korkeasti että matalammin koulutetuille, mutta se näkyy eri tavoin
Listen
Oppimisvaikeuksiset näkevät laatikon ulkopuolelle from 2021-09-16T06:10
Oppimisvaikeuksia tulee tarkastella yhteiskunnallisen linssin läpi eikä sälyttää sitä yksilöiden harteille. Musta kuningatar -sarjassa 9-vuotiaana orpokotiin lähetetty Beth on taitava shakinpelaa...
Listen
Nuoret ja koulutetut musliminaiset haluavat tehdä koulutustaan vastaavaa työtä from 2021-05-27T06:10
Nuoret ja koulutetut musliminaiset kokevat, että tekemällä töitä, he voivat kuulua suomalaiseen yhteiskuntaan. Tutkimusten mukaan korkeasti koulutettujen nuorten musliminaisten aiempi koulutus ja...
Listen
Viritämme kehoamme kuin konetta from 2021-05-20T06:10
Itsen kulttuuri ja itsestä huolehtimisen eetos on jo eräänlainen itsestäänselvyys. Kehoa kohdellaan kuin konetta, jota voi virittää niin henkisesti kuin fyysisestikin. Henri Hyvönen on tutkinut v...
Listen
Vankila ilman kaltereita mahdollistaa muutoksen from 2021-05-13T06:10
Aika moni on varmaan kuullut puhuttavan vankiloista rikollisten korkeakouluna. Perinteiset vankilat saattavat ollakin sitä. Norjassa parissa vankilassa tavoitteena on auttaa vankeja elämään mahdol...
Listen
Moninainen miehuus from 2021-04-29T06:10
Miehuus on aina sidoksissa yhteiskunnalliseen aikaan, paikkaan ja sosiaalisiin tilanteisiin. Yhteiskunnassa tuotetaan sukupuolia ja sukupuolena elämisen tapaa, josta on yhteiskunnassa hyötyä, kerto...
Listen
Piilotettu seksuaalisuus from 2021-04-19T06:00
Vammaisia ihmisiä kasvatetaan huomaamattomiksi, iättömiksi, sukupuolettomaksi ja seksuaalisten tarpeiden marginaalissa oleviksi, jotka eivät ole näkyvillä yhteiskunnassa seksuaalisen identiteetin k...
Listen
Emme ole immuuneja algoritmien vallalle from 2021-03-25T06:10
Hengittämisestä, liikkumisesta, syömisestä, ystävyydestä ja pariutumisesta on mahdollista kerätä dataa. Facebook ja älykännykkäsovellukset keräävät sinusta tietoja. Yhden ihmisen aineistoja myydään...
Listen
Emme ole immuuneja algoritmien vallalle from 2021-03-25T06:10
Hengittämisestä, liikkumisesta, syömisestä, ystävyydestä ja pariutumisesta on mahdollista kerätä dataa. Facebook ja älykännykkäsovellukset keräävät sinusta tietoja. Yhden ihmisen aineistoja myydään...
Listen
Onnellisuusnaamion avulla näyttelemme onnellista from 2021-02-25T06:10
Onnellisuudesta on tullut pakkomielle. Se saa meidät jopa näyttelemään onnellista, vaikka emme sitä olisi. Onnellisuusnaamion taakse piilotetaan todelliset tunteet. Haastateltavana on onnellisuustu...
Listen
Yhteiskuntaluokka menee ihon alle from 2021-02-18T06:10
Luokka vaikuttaa sosiaaliseen itsetuntoon ja minuuteen. Liki parikymmentä ihmisistä halusi kertoa luokan vaikutuksesta elämäänsä. Haastateltavana tutkija Mari Käyhkö. Toimittajana Satu Kivelä.
Listen
Opiskelijakin voi uupua from 2021-01-31T22:10:42.023393
Suurin osa korkeakouluopiskelijoista aloittaa opinnot innosta puhkuen. He eivät kärsi opiskelu-uupumuksesta, stressistä, kyynisyydestä saati riittämättömyyden tunteista. Hyvä tilanne ei säily opint...
Listen
Voit muuttaa suhdettasi rahaan from 2021-01-31T22:10:42.023393
Kuluttamisen kautta haetaan mielihyvää eikä niinkään jonkun tietyn tavaran omistamista. Esimerkiksi lohtushoppailu on itselleni ja monelle meistä tuttu asia. Mielihyvän ja ilon tunteet, joita siit...
Listen
Aistit auki kaupungissa from 2021-01-28T06:10
Musiikin avulla moni hakee itselleen omaa tilaa kaupungin hälyssä. Se ei kuitenkaan sulje pois sitä, että ollaan vuorovaikutuksessa ympäristön kanssa. Sensotra-hanke tutki miten ihmiset kokevat eli...
Listen
Intersektionaalisuudella on selitysvoimaa from 2021-01-18T01:09
Tasa-arvon edistyminen on nuorten toive, mutta eivät usko, että niin tulevaisuudessa tapahtuu. Intersektionaalisuus on analyyttinen työkalu, jonka avulla on mahdollista tutkia rakenteita, jotka vai...
Listen
Tutustu omaan tarinaasi from 2020-12-31T06:10
Tarinoiden kertominen on tyypillistä ihmislajille. Kertomusten avulla opimme, muistamme ja voimme jäsentää elämämme tapahtumia. Henkilökohtaiset tarinat joita kerromme vain itsellemme esimerkiksi ...
Listen
Etsimme lumousta from 2020-12-24T06:10
Monella länsimaalaisella on kaipuu mystisyyden ja selittämättömän äärelle. Henkisyyteen liittyvä etsijyys voi kanavoitua monin eri tavoin. Esimerkiksi populaarikulttuurin kautta. ”Musiikissa, el...
Listen
Älä pakota itseäsi antamaan anteeksi from 2020-12-10T06:10
Anteeksianto ei edellytä anteeksipyyntöä eikä sitäkään, että hyväksyy vääryyden. Kehossa ja mielessä anteeksianto voi tuntua kokonaisvaltaisesti keveytenä ja helpotuksen tunteena. Anteeksiantamine...
Listen
Viha voi vapauttaa tai vangita from 2020-11-26T06:10
Pitkäkestoinen vihamielisyys kuluttaa kehon voimavaroja. Toisaalta tarvitsemme vihaa myös puolustautumiseen. Usein ei:n sanominen vaatii pienen vihamielisen sysäyksen, energiaa ja rohkeutta. Jos j...
Listen
Voit muuttaa suhdettasi rahaan from 2020-11-12T06:10
Kuluttamisen kautta haetaan mielihyvää eikä niinkään jonkun tietyn tavaran omistamista. Esimerkiksi lohtushoppailu on itselleni ja monelle meistä tuttu asia. Mielihyvän ja ilon tunteet, joita siit...
Listen
Jokaisella on oikeus seksuaalikasvatukseen from 2020-10-15T06:10
Seksuaalikasvatuksessa ei saa keskittyä vain riskeihin vaan seksuaalisuudesta on puhuttava myönteisesti, korostaa kliininen seksologi Hilkka Putkisaari toimittaja Satu Kivelän haastattelussa. Par...
Listen
Toimiva seksuaalisuus tuo iloa ja voimaa from 2020-09-17T06:10
Kaikki ihmiset ovat seksuaalisia, mutta eri ihmisten tarpeet vaihtelevat. Kaikkia seksisuhteet eivät kiinnosta ja toiset taas kaipaavat kumppania ja läheisyyttä. Itsekseen eläviä psykoterapeutti ja...
Listen
Taltuta stressi tunnetaidoilla from 2020-09-10T06:10
Stressiä ei voi elämässä välttää, mutta sitä voi oppia kestämään melko yksinkertaisillakin keinoilla. Terveellisten elämäntapojen lisäksi ratkaisu piilee siinä, kuinka me suhtaudumme itseemme ja ...
Listen
Taltuta stressi tunnetaidoilla from 2020-09-10T06:10
Stressiä ei voi elämässä välttää, mutta sitä voi oppia kestämään melko yksinkertaisillakin keinoilla.
Terveellisten elämäntapojen lisäksi ratkaisu piilee siinä, kuinka me suhtaudumme itse...
Rituaalit rakentavat meitä ja muistojamme from 2020-06-18T06:10
Kun elämä mullistuu, rituaalit auttavat meitä ottamaan uutta vastaan tai hyvästelemään mennyttä. Yhteisten juhlien avulla käänteet asettuvat osaksi elämämme tarinaa. Samalla muistoista tulee sosiaa...
Listen
Rituaalit rakentavat meitä ja muistojamme from 2020-06-18T06:10
Kun elämä mullistuu, rituaalit auttavat meitä ottamaan uutta vastaan tai hyvästelemään mennyttä. Yhteisten juhlien avulla käänteet asettuvat osaksi elämämme tarinaa. Samalla muistoista tulee sosiaa...
Listen
Ruoka yhdistää tuntemattomatkin toisiinsa from 2020-05-14T06:10
Ruoka on harvoin pelkkää vatsantäytettä. Ruoka esimerkiksi merkitsee ainakin hoivaa kaikkialla maailmassa. Ruuan merkityksissä ja ruokailutavoissa on silti eroja eri puolella maailmaa. Meistä tunt...
Listen
Kiltteys kannattaa from 2020-04-23T06:10
Kiltteys lisää ihmisen pärjäämistä, työyhteisöjen menestystä ja yksilön merkityksellisyyden kokemusta. Kiltteyden leimaaminen löysäksi ihmissuhdepuheeksi on siis erehdys. Hyvien tekojen tekeminen...
Listen
Ujous helpottaa iän myötä from 2020-03-26T06:10
Ujous tuntuu ihmisellä kokonaisvaltaisesti kehossa. Ääni alkaa väristä, sydän hakkaa ja naama punoittaa. Ujous on kuitenkin ensisijaisesti vain tunne - reaktio, jonka uusi sosiaalinen tilanne herä...
Listen
Rakkaus muovaa meitä, mutta valmista ei tule koskaan from 2020-03-12T06:10
Rakkaus vetää puoleensa ja pelottaa. Tutkijoille se on edelleen mysteeri, sillä sitä ei voi typistää vaikka aivokemiaksi. Liioin ei ole olemassa psykologista kaavaa, jolla voisi ennustaa, ketä me r...
Listen
Vanhempien läsnäolo arjessa vähentää koko perheen paineita from 2020-02-27T06:10
Suomalaisen kasvatuskulttuurin sokea piste on se, että ihannoimme varhaista itsenäistymistä. Se voi kuitenkin estää lasten turvallista kasvua ja kehitystä. Lasten on luonnollista tarvita vanhempie...
Listen
Tekoälyn käyttäjän täytyy vaalia ihmisyyttään from 2020-02-13T06:10
Teknologia on salakavalasti muuttanut meitä, ja lisää on luvassa. Älykkäät jääkaapit, seksirobotit ja itseohjautuvat autot odottavat kulman takana. Mitä tällainen tekee ihmisyydelle? Vuosituhann...
Listen
Vapaaseen tahtoon kannattaa uskoa from 2020-01-30T06:10
Sinäkin teet päivittäin tuhansia ratkaisuja. Perustuvatko ne vapaaseen tahtoon? Tutkijat eivät ole yksimielisiä vapaan tahdon olemuksesta. Usko tahdonvapauteen kuitenkin vaikuttaa myönteisesti ih...
Listen
Opettele kohtelemaan itseäsi kuin hyvää ystävää from 2020-01-16T06:10
Itsensä mollaaminen syö motivaatiota ja aiheuttaa stressiä. Jokainen meistä voi kuitenkin oppia myötätuntoa itseään kohtaan. “Yksinkertaisimmillaan itsemyötätunnon voi määritellä niin, että kohtel...
Listen
Tavarat rakentavat meitä from 2019-12-19T06:10
Suomalaisten suhde tavaraan on viime vuosikymmeninä muuttunut. Aiemmin perintökalut yhdistivät menneet ja nykyiset sukupolvet, mutta eivät enää likikään aina. Tavarat ovat yhä vahvemmin osa yksilön...
Listen
Työpaikan ovi aukeaa suomalaisella sukunimellä from 2019-12-12T06:10
Muualta Suomeen muuttaneiden naisten on vaikeampi saada töitä kuin kantasuomalaisten maisterisnaisten. Suomeen muutetaan ulkomailta etenkin perheen, työn tai opiskelun takia. Kulttuuritulkki Chiar...
Listen
Uni on ihmelääke, josta ei kannata tinkiä from 2019-11-21T06:10
Unen tarve on yksilöllinen ja määräytyy geneettisesti. Osa meistä pärjää viiden tunnin levolla, toiset tarvitsevat seitsemän tuntia unta ja osa vielä enemmän. Uneen vaikuttaa geenien lisäksi muun m...
Listen
Uni on ihmelääke, josta ei kannata tinkiä from 2019-11-21T06:10
Unen tarve on yksilöllinen ja määräytyy geneettisesti. Osa meistä pärjää viiden tunnin levolla, toiset tarvitsevat seitsemän tuntia unta ja osa vielä enemmän. Uneen vaikuttaa geenien lisäksi muun m...
Listen
Mielen häiriöitä voi ehkäistä ja hoitaa from 2019-11-14T06:10
Pitkäkestoinen stressi voi murtaa mielenterveytesi. Esimerkiksi masennusta voi kuitenkin ehkäistä ja hoitaa. Masennus ja ahdistuneisuushäiriöt ovat lisääntyneet viimeisten kahdenkymmenen vuoden ai...
Listen
Henkinen väkivalta myrkyttää työpaikan from 2019-10-24T06:10
Työpaikoilla ilmenee asiatonta käytöstä monella eri tavalla. Yksi ilmiöistä on henkinen työpaikkaväkivalta. “Kyse ei ole epäkohteliaisuudesta. Henkinen väkivalta on toistuvaa ja systemaattista mu...
Listen
Yli viisikymppiset toivovat yksilöllistä tukea työllistymiseen from 2019-10-17T06:10
Kotkassa on tutkittu yli 50-vuotiaiden työttömien kokemuksia työnhakupalveluista. Kokemukset eivät ole kovinkaan myönteisiä. “Tutkimukseen osallistuneet kokivat, ettei palveluita ole olemassa ain...
Listen
Eläimet oppivat ja tuntevat - niin kuin ihmislajikin from 2019-10-10T06:10
Ilmastonmuutos ja moni elämäntapatrendi kuten lisääntyvä kasvissyönti haastavat ihmislajia pohtimaan suhdettaan eläimiin ja luontoon. Ihminen ei aina itse muista olevansa myös itse eläin. Me ihmise...
Listen
Meditointia tarjotaan ratkaisuksi ylityöpaineisiin from 2019-09-19T06:10
Erityisesti asiantuntijatyölle on nykyään tyypillistä työn rajojen hämärtyminen sekä jatkuvat neuvottelut ja epävarmuus rajoista. Työpaikoilla järjestettävät mindfulness-ohjelmat ovat osa tätä muut...
Listen
Erityisherkälle maailma on täynnä voimakkaita tuntemuksia from 2019-09-12T06:10
Ihmisistä noin 15 - 20 prosenttia on herkkiä eli erityisen sensitiivisiä. Psykologi ja kouluttaja Heli Heiskasen mukaan kyse on synnynnäisestä piirteestä. “Se ei ole mikään vamma tai vika. Siihen ...
Listen
Älä stressaa - panosta palautumiseen from 2019-05-30T06:10
“Pidän työstäni, mikä osin tekee vaikeaksi siitä irrottautumisen. Minulla on ollut aiemmin työuupumus, joten haluan olla tarkkana, etten lähde liikasuorittamiseen”, kertoo nimimerkki Maija kokemuks...
Listen
Millaiset ovat pelon juuret? from 2019-05-23T06:10
“Pelkään monia asioita enemmän ja vähemmän. Jokainen asia ja tilanne, jossa turvallisuuteni voi olla uhattuna jollain tapaa aiheuttaa jonkinasteista pelkoa”, kirjoittaa Miia pelon kokemuksistaan. ...
Listen
Työn valuminen vapaa-ajalle sopii harvoille from 2019-05-16T06:10
“Asiantuntijatyössä eivät sen paremmin ongelmat kuin ilonaiheet jää työpaikalle, kun lähtee kotiin. Ne saattavat pyöriä mielessä jopa koko illan”, kertoo nimimerkki Meilissä ja somessa kokemuksista...
Listen
Huumori paljastaa vajavaisuutemme from 2019-04-30T06:10
“Huumori yhdistää ja erottaa ihmisiä. Olen ollut tilanteissa, joissa olen joutunut selittämään, että täysin vakavalla äänellä sanomani kommentti oli vitsi”, kirjoittaa nimimerkki Maria kokemuksista...
Listen
Suomalaisilla on keskimäärin kuusi pyhää asiaa from 2019-04-18T06:10
“Minulle pyhiä asioita ovat hiljaisuus,yksityisyyden suoja, luonnonrauha, koskematon luonto, metsä, puhdas juomavesi, lähiruoka ja ystävyys”, kertoo nimimerkki Aino. E2:n tutkimuksessa selvitettii...
Listen
Vanhempien esimerkki vaikuttaa äänestämiseen from 2019-03-28T06:10
“Äänestän, minulle ei ole ihan sama kuka asioistani päättää. Olen itse yksi niistä harvoista, jotka ovat lastensuojelutausta huolimatta käyneet korkeakoulun”, sanoo Eveliina. Koulutus, varallisuu...
Listen
Työttömyys on osa kapitalistista järjestelmää from 2019-03-14T06:20
“Olen pitkäaikaistyötön ja saanut huomata mikä asenne ihmisillä usein on pitkäaikaistyöttömiin. Meidät katsotaan patalaiskoiksi, ihmisiksi jotka vaan nukkuvat pitkään ja joilla ei ole elämänhallint...
Listen
Työttömyys on osa kapitalistista järjestelmää from 2019-03-14T06:20
“Olen pitkäaikaistyötön ja saanut huomata mikä asenne ihmisillä usein on pitkäaikaistyöttömiin. Meidät katsotaan patalaiskoiksi, ihmisiksi jotka vaan nukkuvat pitkään ja joilla ei ole elämänhallint...
Listen
Ylipainoiset naiset saavat vähemmän palkkaa from 2019-02-21T06:10
“Olen nyt 35-vuotias nuori nainen ja olen kokenut suurimman osan elämästäni olevani väärän kokoinen ja näköinen”, kertoo Annika kokemistaan ulkonököpaineista. Dosentti Mira Karjalainen tutkii ulk...
Listen
Mikä kolhii kaveruutta, mikä lujittaa ystävyyttä? from 2019-02-14T06:10
“Minulla on ystäviä, joiden kanssa voin olla täysin avoin, ja ystäviä, joiden seurassa en paljasta ihan kaikkea suojellakseni itseäni”, kertoo nimimerkki Mari kokemuksistaan. Ihmiset löytävät tois...
Listen
Mikä kolhii kaveruutta, mikä lujittaa ystävyyttä? from 2019-02-14T06:10
“Minulla on ystäviä, joiden kanssa voin olla täysin avoin, ja ystäviä, joiden seurassa en paljasta ihan kaikkea suojellakseni itseäni”, kertoo nimimerkki Mari kokemuksistaan.
Ihmiset löytä...
Johtaminen on palvelutehtävä from 2019-01-31T09:40
“Valitettavasti suurin osa johtamiskokemuksista on kontrolloinnin ja jopa huutamisen vastaanottajana. Kaksi poikkeusta on ollut; toinen mahdollisuuksia ja uskoa luova, toinen omassa tehtävässä voim...
Listen
Myönteinen aggressio on muutosvoima from 2019-01-24T06:10
Miksi suutumme? Milloin aggressio on myönteinen voima? Miten aikuisena voi opetella terveen aggression ilmaisuja? "Vihan kautta voi ilmaista omia rajoja, varsinkin kun niitä rikotaan. Toisaalta vi...
Listen
"En tykkää itsestäni ilman suorittamista" from 2019-01-17T06:10
Miksi suoritamme kohtuuttomasti? Mikä on sen hinta? Millaista voisi olla kohtuullinen elämä ja arki? Moni meistä painii riittämättömyyden ja syyllisyyden tunteiden kanssa. Vimmaisen suorittamisen ...
Listen
Tylsyys vapauttaa luovuutesi from 2018-12-27T06:10
Mihin ihminen tarvitsee tylsyyttä? Miksi tylsyys on toisille rentouttavaa ja toisille ahdistavaa? Mitkä asiat estävät meitä kokemasta tylsyyttä? "Haaveilen, että minulla olisi enemmän aikaa tylsyy...
Listen
Peilisoluista syntyy yhteys ihmisten välille from 2018-12-20T06:10
Mitä empatia on evoluution ja biologian näkökulmasta? Miksi koemme empatiaa? Voiko empatiaa käyttää väärin? Miten empatiaa voi vahvistaa? "Oli kuumaa, pölyistä ja ahdasta, otolliset olosuhteet re...
Listen
Mikä tekee työstä mielekästä? from 2018-11-29T06:10
Mikä ihmistä motivoi työssään? Mikä lannistaa? Millä keinoilla ihmisen kokemusta merkityksellisestä työstä voidaan vahvistaa? "Yhtä tärkeä motivaattori on se, että tiedän työni olevan välittömäst...
Listen
Havaintoja ihmisestä Extra: "Minulla on työpaikka, jonka olen itse keksinyt" from 2018-11-24T06:10
Mistä työn merkityksellisyys syntyy? Toimittaja Satu Kivelä tapasi AntroBlogin päätoimittajan Ninnu Koskenalhon kahvilassa, Helsingissä.
Listen
Kuka tahansa voi uupua from 2018-11-15T06:10
Mitkä asiat lisäävät työuupumuksen riskiä? Voiko siitä toipua? Millä keinoilla työuupumuksen syntymistä voi ennaltaehkäistä? Suomessa joka neljäs työntekijä kokee stressiä työssä. Pitkään jatkunu...
Listen
Havaintoja ihmisestä Extra: “Minulla on laskutavasta riippuen useita perheitä” from 2018-10-27T07:40
Ohjelmassa pohditaan tällä kertaa perhettä. Tutkimusten mukaan suomalaisessa kulttuurissa perhe rajataan koskemaan juuri ydinperhettä. Millä muulla tavoin perheen voi määritellä? Onko normaalia per...
Listen
Isovanhemmat - lapsiperheen apu vai riesa? from 2018-10-18T06:10
"Lapsenlapseni syntyivät vuoden ikäerolla ja siinä vaiheessa, muutaman vuoden ajan, olin paljon hoitoapuna. Lapset olivat jo aivan vauvoina yötä mummulassa, mistä on seurannut syvä kiintyminen mole...
Listen
Vanhemmuus ei ole yksilölaji from 2018-10-11T06:10
"Yhteen hiileen puhaltaminen on yllättävän vaikeaa, kun perhe hajoaa ja ero tulee kuvioihin. Kuka pitää lapset? Kenen luona kirjat? Onko oikein, että isä näkee lapsia yhtäkkiä vaan joka toinen viik...
Listen
Havaintoja ihmisestä Extra: "Koin ensimmäisen ikäkriisin kahdeksanvuotiaana" from 2018-09-29T06:00
Havaintoja ihmisestä Extrassa pohditaan vanhenemista ja ikäkriisiä. Toimittaja Satu Kivelä tapasi AntroBlogin päätoimittajan Ninnu Koskenalhon Hietaniemen hautausmaalla, Helsingissä. Koskenalholle ...
Listen
Netissä on helppo ymmärtää väärin from 2018-09-20T06:10
"Omista Facebook-kavereistani kaksi henkilöä silloin tällöin tölväisee epäasiallisesti, aina ne samat kaksi. Olen saattanut poistaa koko aloittamani ketjun, koska en ole halunnut nähdä hämmästyttäv...
Listen
Valta ja status nakertavat ihmisen empatiaa from 2018-09-13T06:10
"Eniten empatiaa ja varsinkin sen konkreettisia ilmentymiä tarvitsevat, saavat sitä vähiten: lapset, vanhat, sairaat, pakolaiset. Kuolevat - kuolevat vanhat ihmiset ja jopa lapsetkin - niin se vain...
Listen
Oletko muistojesi vanki? from 2018-08-30T06:10
"Pystyn nykyään hyväksymään huonot muistot osana tätä minun omaa elämääni ja niiden merkitys on pienentynyt. Voin todeta itselleni, että olenpas aika vahva, kun olen tuollaistakin kokenut ja silti ...
Listen
Ikäkriisiä ei ole olemassa from 2018-08-23T06:10
"Ihmisen kokemus kyllä kasvaa vanhetessa ja hän voi karttaa niiden virheiden tekemisiä jotka on jo kertaalleen tehnyt. Nuoren täytyy tehdä itse samat virheet oppiakseen", pohtii 72-vuotias Markus. ...
Listen
Oletko paha? from 2018-05-31T09:50
"Sadistista koulukiusaamista. Opettajien pois katsomista. Asioihin puuttumattomuutta niiden taholta, joilla olisi valtaa muuttaa asioita. Eläinten satuttamista, jos ne eivät toimi ja tottele juuri ...
Listen
Raha muovaa maailmankuvaasi from 2018-05-24T08:25
"En tule ikinä kävelemään yli kahdenkymmenen euron kengissä tai käymään kesäfestareilla, unelmahäistä nyt puhumattakaan", kertoo alle kolmekymppinen Minttu. Rahaan liittyy vahvasti oikeudenmukaisu...
Listen
Onnen jahtaaminen tekee onnettomaksi from 2018-05-17T04:10
"On täysin kohtuuton vaatimus, että pitäisi tulla jotenkin valmiiksi ihmiseksi ennen kuin onnea voisi saavuttaa ja kokea", toteaa kolmekymppinen Annika. Onnellisuutta on tutkittu jo sadan vuoden a...
Listen
Miten kriiseistä voi toipua? from 2018-04-26T06:20
"Oma raskas elämänvaiheeni alkoi yli kymmenen vuotta sitten. Puolisoni kuoli onnettomuudessa työmatkalla. Minusta tuli 38-vuotiaana leski ja kahden alakoululaisen yksinhuoltaja", kertoo opettajana ...
Listen
Saako luonnon tuhoutumista surra? from 2018-04-19T06:30
"Ilmastonmuutos aiheuttaa minussa surua ja ympäristöahdistusta sen vuoksi, että olen hyvin huolissani tulevien sukupolvien elämästä lämpimämmän ilmaston planeetalla", kertoo perheellinen Linda. T...
Listen
Mene metsään - se palauttaa! from 2018-04-12T06:30
“Ilman luontoa en voi hyvin. Tiedän monen ajattelevan kanssani samoin. Siksi olen hyvin ahdistunut kaupunkikotimme ympäristön täydennysrakennussuunnitelmista Herttoniemessä”, kertoo helsinkiläinen ...
Listen
Havaintoja ihmisestä: Stressi ja pelko ovat myrkkyä aivoille from 2018-03-29T06:30
“Ihmisessä saattaa olla hyvin vahvana oppimiseen liittyvä heikko itsetunto. Ajatellaan, että olen aina ollut huono oppimaan kieliä, niin en opikaan. Ja silloin tekee itselleen oppimisesta haasteen ...
Listen
Havaintoja ihmisestä: Vuorovaikutuksen koodit from 2018-03-22T06:30
“En tiedä onko se vuorovaikutuksen puutetta vai mitä, mutta se 300 henkilön yleisö oli minusta helpompi hallita kuin se yksi ostaja siinä pöydän toisella puolella. Sillä silloin insinöörille vuorov...
Listen
Minäkö digikoukussa? from 2018-03-15T06:30
“Tiedän, että somevirran selailu keskellä yötä ei ole viisasta, mutta aina herätessä kaivan kännykän esille. Kännykkä on aikuisellakin aika addiktoiva samoin kuin some-sovellukset”, kertoo perheell...
Listen
Näkymättömyys on kuin kidutusta from 2018-02-22T05:30
”Välitunneilla seisoin yksin pihalla, synttäreille en saanut kutsua, koulun juhlat ja liikuntatunnit olivat ikäviä. Tuntui, että oli väärät vaatteet, vääränlainen laukku ja penaali.” Näin sujui par...
Listen