Von der Essstörung bis hin zum Mut sich zu zeigen - Teil 2 - a podcast by Corinna Otto

Wie viele von Euch haben schon mal Erfahrungen mit Essstörungen oder Depressionen gemacht, bei sich selbst oder in ihrem Umfeld?

Heute habe ich Teil 2 des Interviews mit einer unglaublich tollen Frau für dich, mit der wundervollen Kira Siefert. In welchem wir stärker darauf eingehen wie Kira den Mut entwickelt hat sich zu zeigen & sogar heute anderen Menschen in der gleichen oder ähnlichen Lage hilft.

Sie ist SoulFood Coach & Podcasterin, es ist ihre Mission, Menschen dabei zu unterstützen, in Liebe und Mitgefühl eine achtsame & positive Beziehung zu ihrem Geist, ihrem Körper und ihrer Ernährung zu leben.

10 Jahre in tiefer Scham bzgl. Ihrer Essstörung und mittelschwere Depression haben ihre Persönlichkeit stark geprägt. Es war ein sehr langer Weg bis zu ihrem heutigen Ich. In diesem Interview gibt sie uns dazu tiefe Einblicke in ihre SoulFood Journey & gibt dir Tipps an die Hand was du machen kannst wenn du in einer ähnlichen Situation bist.
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Weitere Informationen zu Kira findest du auf den folgenden Seiten:

Instagram: https://www.instagram.com/kirasiefert/

Facebook: https://www.facebook.com/groups/kirasiefert/

Homepage: https://www.kirasiefert.de

Podcast: https://itunes.apple.com/de/podcast/soulfood-journey/id1210417907?mt=2
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