Podcasts by Heal & Shine

Me-time: Entspannungsreise. Wieder bei dir selbst ankommen from 2019-09-10T04:00

So oft hetzen wir durch den Alltag.

Rotieren von Aufgabe zur nächsten, manchmal selbst von Morgenroutine zum Meditieren und dann noch zum Sportkurs.

Arbeiten unsere ToDo Listen ab ...

Wie dich der EmotionCode von emotionalem Gepäck befreien kann from 2019-09-03T04:00

Hattest du schon mal das Gefühl, dass du dich emotional belastet fühlst, sogar manche Emotionen nicht so richtig von dir gelöst bekommst & noch weiter mit dir herumschleppst?

Hast du ...

GoldCircle Erfolgsinterview- Was, wenn ich als Einzige keine besondere Gabe habe?! from 2019-08-27T04:00

Heute gibt es nicht nur ein Interview, nein, sogar ein Erfolgsinterview mit der wundervollen Marie Faust!

Was ist, wenn ich als Einzige keine besondere Gabe besitze?

3 blockierende Irrtümer-weswegen du noch kein starkes WARUM hast from 2019-08-20T21:59:18

🚧 3 blockierende Irrtümer-weswegen du noch kein starkes WARUM hast

⚜️In dieser Folge helfe ich dir zu verstehen, warum du ein WARUM brauchst, wenn du erfolgreic...

Erfahrungsbericht: 12 Tage Fastenkur von Veit Lindau "frei & leicht" from 2019-08-13T04:00

Hast du dir schon einmal überlegt zu fasten oder hast sogar schon schlechte Erfahrungen mit dem Fasten gemacht? Ich hatte mal eine üble Erfahrung mit Fasten gemacht & war seitdem überzeugt d...

Jede Frau ist schön from 2019-08-06T05:21:05

In dieser Folge spreche ich mit Sandra Schneider über Frauen, Rollen, Masken, Makeup, auch über innerliche sowie äußerliche Veränderung & über das Hauptthema des Podcasts: Wie du in dein Str...

Wie du wirklich finanziell frei werden kannst from 2019-07-30T04:00

"Alle" reden dauernd über dieses finanziell frei sein...

Würdest du auch gerne finanziell frei sein? Oder triggert dich das Thema eher?

Du fragst dich, was es aber eigentlich heißt...

Wie die Reise zu dir selbst, dein wahres Glück entfalten kann from 2019-07-23T04:00

Hallo ihr Lieben,

hier im Heal & Shine Podcast geht es ja darum Vorbilder zu zeigen und Tipps an die Hand zu geben, wie man seine alten Themen heilen & von der Opferrolle/ dem Low...

Bonus: Leichtigkeits-Dusche - Geführte Meditation from 2019-07-16T04:00

⚜️Möchtest du mehr Leichtigkeit in deinem Leben spüren können? Möchtest du die Schwere loslassen?

Dann höre dir diese Leichtigkeits-Dusche an.

Dies ist eine geführ...

Warum wir selbst, uns meist, am härtesten verurteilen from 2019-07-09T04:00

⚠️Heute packe ich aus⚠️

😎Wenn du wissen willst, wie Hühnerfrikassee mit meiner Selbstverurteilung zusammenhängt- dann höre dir diese Folge an.

Aber nicht nur dann, auch wenn du da...

Hör auf deine Intuition from 2019-07-02T04:00

Hör auf deine Intuition & folge ihr. Dies ist eine der Hauptaussagen von meiner heutigen Interviewpartnerin. Die liebe & inspirierende Lea Sasek, sie ist Expertin für Achtsamkeit und Spi...

Feier dein Leben! Erfahrungsbericht & genialste Hacks vom LIFEfest from 2019-06-25T18:11:56

🤗🤩Ich freu mich mega meine Erkenntnisse & die genialsten Hacks vom LIFEfest mit dir zu teilen. Zusätzlich probiere ich mal etwas neues aus & nehme hier live die neue Podcastfolge in Fa...

Schau hinter die Türen, die zuschlagen from 2019-06-18T10:03:13

ERFOLG ISTFRAUENSACHE, sagt Martina Kuhlmann.

Ihr Leben ist geprägt von ihrem unbedingten Streben nach Erfolg. Nach langjähriger Selbstständigkeit und erfolgreichen Engag...

Geh deinen Weg from 2019-06-11T04:00

Wie viele Frauen von Euch kennen das im Berufsleben:

• Sich immer wieder extra beweisen zu müssen?
• Extra hart kämpfen zu müssen?

Im Interview habe ich heute z...

Erfolg darf leicht sein - Ausschnitt vom Live Erfolgsinterview from 2019-06-04T04:00

Heute habe ich eine ganz besondere Folge für dich & zwar einen Liveausschnitt aus der SoulCall Satisfactory. Das Live Erfolgsinterview mit Natalia Lavanya, sie beschreibt hier ihre Entwicklu...

Führe dich selbst, indem du deinem Herzen folgst & deinen Kopf mitnimmst from 2019-05-28T04:00

Heute möchte ich ein Interview mit Euch teilen, welches voller Schätze ist. 

Von wertvollen Perspektiven hin bis zu tollen & leicht umsetzbaren Übungen die den Kopf und das Herz ...

6 fiese Fallstricke auf dem Weg zu deinem Herzensweg from 2019-05-21T04:00

Vielleicht kennst du das auch?!

Du spürst in dir dass da noch mehr geht, noch mehr möglich ist.

Du wünscht dir deinen Herzensweg zu gehen, aber irgendwie will es noch nicht so rech...

Yoga ist der Weg in die Freiheit from 2019-05-14T04:00

Meine wundervolle Interviewpartnerin Katrin Borzym bringt viele meine Leidenschaften zusammen wie zum Beispiel das Wasser und das Yoga, wie auch beim Stand up paddling (SUP)-Yoga. Sie ist nicht ...

Wie du die Kunden verblüffst, anstatt sie nur zu beraten from 2019-05-07T04:00

Woooowwww, ich bin begeistert. Schaut oder hört Euch das unbedingt an :)

Diesmal durfte ich mit der Keynote Speakerin, Autorin & Stiftungsgründerin, kurzum der "Kundenverblüfferin" Sa...

ERFOLG! REICH! SEIN! … denn DU bist der Beitrag, den die Welt braucht! from 2019-04-30T04:00

Ich bin absolut dankbar für das inspirierende Podcast-Interview mit dieser großartigen Frau: Christina Schmautz. 

Ich war nach dem Interview ganz beseelt & hätte noch ewig mit Ch...

Partnersuche mit passendem Mindset from 2019-04-23T04:00

Heute habe ich die wundervolle Britta Kallmeyer im "Heal & Shine" Podcast.

Brittas Vision ist es, viele glückliche und liebevolle Partnerschaften zu vermitteln, die im besten Falle ih...

Meditieren üben from 2019-04-16T04:00

In dieser Folge kannst Du lernen mit Dir zu sein, in Entspannung und Stück für Stück auch in Stille.

Ich unterstütze dich dabei, dass Du entspannt den Einstieg in die Mediation bekommen k...

Mindset schlägt Alter - Unternehmensgründer mit 17 from 2019-04-09T04:00

Heute habe ich einen besonderen jungen Mann für Dich im Interview, Johannes Schaffer.

Er hat sich mit seinen nur 17 Jahren parallel zur Schule schon eine Selbstständigkeit aufgebaut.
...

Endlich meditieren lernen from 2019-04-02T04:00

Wenn ich so zurückschaue hat sich mein Leben in unglaublich kurzer Zeit transformiert! Daran war Meditation maßgeblich beteiligt.

Und ja, ich weiß, es gibt so viele Menschen die sagen: "A...

Das Leben wartet nicht auf Dich from 2019-03-26T05:00

Heute habe ich die abenteuerlustige Youtuberin & Podcasterin Natalia Lavanya zu Gast.
Sie ist ein Energiebündel und liebt es auf Reisen zu sein. Nicht nur um die Welt, sondern auch zu si...

Wie du vom Mindfuck zur Mindlove umswitchen kannst from 2019-03-19T05:00

In dieser Folge kannst Du lernen wie Du vom Mindfuck zur Mindlove umswitchen kannst.

Wie viele von Euch hatten schonmal Mindfuck? Hat Dich das eher empowert oder runtergezogen?

Wir...

Tiefere Einblicke in die spirituell-geistige Welt from 2019-03-12T05:00

Heute habe ich eine unglaublich tollen Frau für dich im Interview, die wundervollen Anne-Kathrin Del Fabbro. 

Die Fragen, Woher?, Wohin? und Warum? Ziehen sich wie ein roter Fade dur...

Bonus: Rich Mindset Shower from 2019-03-05T05:00

Dies ist eine Bonusfolge zum Thema Reichtum & Fülle.

Möchtest du auch gerne mehr Reichtum & Fülle auf allen Ebenen in deinem Leben haben?

Heute geht es darum, dass du noch ...

Finanzieller Erfolg, dank gutem Bauchgefühl - Ludger Quante from 2019-02-26T05:00

Heute habe ich die Ehre einen faszinierenden Mann bei mir im Podcastinterview für euch zu haben: Ludger Quante. 

Ludger ist bereits seit 20 Jahren in der Finanzbrache tätig und heute...

Mein Herzensweg und meine Ängste from 2019-02-19T05:00

Wie schön, dass es Dich gibt :)

In dieser Folge spreche ich über meine Erfahrungen von meinem ersten Auftritt und von den Ängsten, sowie Erkenntnissen die mich dort begleitet haben.

Für jedes Problem gibt es eine Lösung! -Teil 2 from 2019-02-13T05:00

Heute habe ich ein wundervolles & sehr vielfältiges Coaching-Team im Heal & Shine Podcast zu Gast: Maria Keuchel & Benedikt Kluth.

In dieser Folge verraten uns die beiden eini...

Für jedes Problem gibt es eine Lösung! - Teil 1 from 2019-02-12T05:00

Heute habe ich ein wundervolles & sehr vielfältige Coaching-Team im Heal & Shine Podcast zu Gast: Maria Keuchel & Benedikt Kluth.

In dieser Folge verraten uns die beiden einig...

Nichts schmeckt so gut, wie schlank sein sich anfühlt - minus 60 kg from 2019-02-05T05:00

Heute habe ich ein ganz tolles Vorbild zu Gast im Podcast:

Ein Mann, der mit 49 Jahren sein Leben noch einmal komplett umgekrempelt hat. Er ist Buchautor, liebender Ehemann & Vater un...

Raus aus deinem Kopf - rein in deinen Erfolg mit Yvonne Schönau from 2019-01-29T05:00

Seit Wochen habe ich mich gefreut! Endlich ist es so weit! Eine meiner klar angepeilten Visionen wurde zum fokussierten Ziel & jetzt endlich Realität.

Heute darf ich Euch das Intervie...

SoulCall SatisFactory & der Tag als ich eine Entscheidung traf die mein Leben veränderte from 2019-01-22T05:00

Heute teile ich eine für mich sehr bedeutsame Geschichte mit Dir.

Ich erzähle Dir einen meiner tiefsten Punkte, an welchem ich zugleich eine meiner besten und lebensverändernden Entscheid...

Wenn der Freiheitsdrang größer ist als Deine Angst - Teil 2 from 2019-01-16T05:00

Das ist Teil 2 des Interviews mit Marcel Peschmann, heute geht es um das Thema Freiheit.

Marcel Peschmann folgt seinem Herzensweg, ist Fotograf mit Liebe zum Detail & ist leidenschaft...

Wenn der Freiheitsdrang größer ist als Deine Angst - Teil 1 from 2019-01-15T05:00

Heute geht es um das Thema Freiheit.

Dazu habe ich einen richtig tollen Mann zu Gast:

Marcel Peschmann folgt seinem Herzensweg, ist Fotograf mit Liebe zum Detail & ist leidensc...

Meine Top 3 Erfolgsstrategien wie du mehr Leichtigkeit in dein Leben bringen kannst from 2019-01-08T05:00

2019 hat begonnen und wir legen los mit Staffel 2 des "Heal & Shine" Podcasts. Unglaublich, es ist für mich immer noch ein bißchen wie ein Traum, aber wir haben schon 30 Folgen zusammen durc...

Inspiration für dein Ritual zur Jahresreflektion from 2018-12-29T05:00

2018 nähert sich schon dem Ende...

In dieser Folge möchte ich dir ein paar Inspirationen für dein persönliches Jahresabschlussritual mit auf den Weg geben. 

Wie du lernst, achtsam die Signale deines Körpers wahrzunehmen from 2018-12-19T07:00

Heute geht es um die Verbindung zwischen Körper & Geist. Dazu habe ich eine richtig tolle Frau zu Gast: Christina Neumeier, sie kommt aus Österreich und arbeitet als Body- & Mindfulness Coach in B...

Schau deiner Wahrheit ins Gesicht! Mein Coming-Out: Ich habe Übergewicht! from 2018-12-14T05:00

Diese Folge heute ist etwas speziell, denn während ich die Folge aufgenommen habe hat es sich im Flow ergeben, dass ich 3 Mal den Titel dazu geändert habe. Ursprünglich habe ich mit dem Thema bego...

Jede einzelne Frau, die ihr Leben rockt, ist wundervoll from 2018-12-09T05:00

Heute habe ich Teil 2 von dem Interview mit der tollen Juli Scharnowski. Sie strahlt für mich absolute Frauenpower aus & hat schon eine Menge in ihrem Leben mitgemacht. Sie hat meinen höchsten Re...

Zwillingsmama- Kleinkinder verstehen lernen from 2018-12-08T05:00

Heute habe ich eine ganz wunderbare Interviewpartnerin zu Gast: Juli Scharnowski. Sie strahlt für mich absolute Frauenpower aus & hat schon eine Menge in ihrem Leben mitgemacht. Sie hat meinen höc...

Bonus: Erfolgsdusche from 2018-12-05T05:00

Dies ist eine Bonusfolge zum Thema Erfolg. Möchtest du auch gerne mehr Erfolg in deinem Leben haben? Dieses Thema haben wir bereits im Interview mit Jens Kramer & in meiner letzten Solo-Folge "Wa...

Was bedeutet Erfolg für Dich? from 2018-12-02T05:00

Viele sprechen davon dass sie erfolgreich sein möchten. Weißt du was Erfolg für dich wirklich bedeutet❓❓❗️ • Wenn ja: bin ich auf deine Kommentare gespannt. • Wenn nein: frag Dich bitte was fü...

Wie Selbstständigkeit & Selbstbewusstsein zusammenhängen from 2018-11-29T05:00

In dieser Folge möchte ich dir einen absoluten Power-Erschaffer vorstellen! Der nicht nur labert sondern auch macht und sich traut seine Visionen umzusetzen! Jens Kramer, ein junger dynamischer Ma...

Von der Essstörung bis hin zum Mut sich zu zeigen - Teil 2 from 2018-11-26T05:00

Wie viele von Euch haben schon mal Erfahrungen mit Essstörungen oder Depressionen gemacht, bei sich selbst oder in ihrem Umfeld? Heute habe ich Teil 2 des Interviews mit einer unglaublich tollen F...

Von der Essstörung bis hin zum Mut sich zu zeigen - Teil 1 from 2018-11-25T05:00

Heute habe ich eine Frau zu Gast im Heal & Shine Podcast die ich sehr schätze, die wundervolle Kira Siefert. Sie ist SoulFood Coach & Podcasterin, es ist ihre Mission, Menschen dabei zu unterstütz...

Bonus: Liebesdusche from 2018-11-23T05:00

Dies ist eine Bonus- & Zuhörerwunsch Folge in einem, zum Thema Liebe. Möchtest du auch gerne mehr Liebe spüren können? Dieses Thema haben wir mit Vania & Florian Ludwig begonnen die über den Weg ...

Der Weg zur Traumbeziehung -Teil 2 from 2018-11-22T05:00

Ein Hörerwunsch war das Thema Liebe & dazu habe ich heute ein wundervolles Paar für Euch im Interview: Vania & Florian Ludwig. Die beiden leben nicht nur ihre Traumbeziehung, sondern sie coachen a...

Der Weg zur Traumbeziehung - Teil 1 from 2018-11-21T05:00

Ein Hörerwunsch war das Thema Liebe & dazu habe ich heute ein wundervolles Paar für Euch im Interview: Vania & Florian Ludwig. Die beiden leben nicht nur ihre Traumbeziehung, sondern sie coachen a...

Wie Ayurveda dir mehr Lebensenergie & dich in dein Strahlen bringen kann -Teil 2 from 2018-11-18T07:00

Wie viele von Euch haben schon von Ayurveda gehört, wissen aber nicht genau was es ausmacht? Und wie viele von Euch möchten gerne mehr darüber erfahren? Dazu habe ich heute eine wunderbare Frau fü...

Wie Ayurveda dir mehr Lebensenergie & dich in dein Strahlen bringen kann -Teil 1 from 2018-11-17T07:00

Wie viele von Euch haben schon von Ayurveda gehört, wissen aber nicht genau was es ausmacht? Und wie viele von Euch möchten gerne mehr darüber erfahren? Dazu habe ich heute eine wunderbare Frau fü...

Wie du deine eigenen Grenzen immer wieder überschreiten kannst - Teil 2 from 2018-11-15T18:19:47

Heute habe ich einen richtig tollen Interviewpartner zu Gast. Es ist ein junger Mann mit einer sehr positiven energiegeladenen Ausstrahlung: Anton Reulow. Wie er seinen Weg gegangen ist und welche...

Wie du deine eigenen Grenzen immer wieder überschreiten kannst - Teil 1 from 2018-11-15T17:47:47

Heute habe ich einen richtig tollen Interviewpartner zu Gast. Es ist ein junger Mann mit einer sehr positiven energiegeladenen Ausstrahlung: Anton Reulow. Wie er seinen Weg gegangen ist und welche...

Erfahrungsbericht zu den Seminaren von Tobias Beck (MC, PB & PSU) from 2018-11-14T20:11:55

Wie viele von Euch kennen Tobias Beck? Und wie viele von Euch überlegen ob sie zu einer seiner Veranstaltungen gehen sollen? Hallo ihr Lieben, wie schön, dass du da bist! Ich danke dir dafür, dass...

Ausstrahlung & wie die innere auch die äußere Haltung beeinflusst -Teil 2 from 2018-11-08T02:14:48

Dies ist Teil 2 des Interviews, hier sprechen wir mehr über konkrete Übungen die direkt für dich umsetzbar sind. Passend zu ihrem Geburtstag habe ich heute eine ganz wunderbare Interviewpartnerin...

Ausstrahlung & wie die innere auch die äußere Haltung beeinflusst -Teil 1 from 2018-11-08T01:57:24

Passend zu ihrem Geburtstag habe ich heute eine ganz wunderbare Interviewpartnerin zu Gast: Karin Lambert. Sie strahlt für mich etwas ganz sanftes und liebevolles aus, so dass ich sie direkt ins He...

Zuhörerwunsch: Was hat Dich jahrelang zurückgehalten dein eigenes Ding zu machen? from 2018-11-04T05:00

Ein Zuhörer bat mich eine Folge zu dem Thema "Was hat Dich jahrelang zurückgehalten dein eigenes Ding zu machen?" Tolle Frage! Vielen Dank!!! Das einzige was mich zurückhalten kann, bin ich selbs...

Interview mit Anastasia Oranskaja: Von einer Hauptschülerin zur Wirtschaftspsychologin from 2018-10-31T23:01:02

In dieser Folge möchte ich dir eine ganz wunderbare & zielstrebige junge Frau vorstellen. Sie hat einige gute Methoden & Tipps parat wie man es von einem eher negativen Mindset hin zu positiv geprä...

Hast du lieber Recht oder bist du lieber glücklich? from 2018-10-29T16:18:54

Erinnert ihr Euch noch an unsere Päckchen aus der 5.Folge ? Heute geht es um das Geschenkband: Hast du lieber Recht oder bist du lieber glücklich? Was ist dir lieber? Wir setzen uns heute dafür ...

Wessen Pakete schleppst du & wer schleppt deine? from 2018-10-25T13:09:48

Diesmal möchte ich zuallererst meinem lieben Bruder zu seinem 22. Geburtstag gratulieren: Ich liebe dich & wünsche dir ein neues Lebensjahr voller Glück, voller Erkenntnisse und vor allem Erfüllung...

Wie 4 Fragen dein Leben verändern können & du Eifersucht auflösen kannst from 2018-10-24T14:44:22

Heute habe ich eine wunderbare Frau für dich im Interview, meine liebe Freundin Barbara Bakri. Sie ist Selbstständig und arbeitet als Coach mit der Methode: "The Work" von Byron Katie. Im Intervie...

Bonus: Vergebungsdusche from 2018-10-22T10:38:12

Heute bekommst du zusätzlich zur Folge Nr. 2 "Warum Vergebung ein Schlüssel zu einem glücklichen Leben ist", eine Wortdusche die dir helfen wird in einem entspannten Zustand Vergebung zu üben und z...

Warum Vergebung ein Schlüssel zu einem glücklichen Leben ist from 2018-10-21T07:16:31

Hooolllaaaa So schön, dass es Dich gibt und du heute mit dabei bist- das freut mich sehr! Heute geht es um das Thema Vergebung & warum Vergebung ein Schlüssel zu einem glücklichen Leben sein kann...

Intro - Heal & Shine from 2018-10-17T21:12:16

Wie schön dass du hier reinschaust, ich möchte Dich gerne mitnehmen auf eine Reise: Und freue mich riesig dass es nun endlich so weit ist & bin auch total aufgeregt und gespannt :) Heute möchte i...