#016 - Rozszerzanie diety - kiedy i jak zacząć? - rozmowa z Małgorzatą Jackowską - a podcast by Hej Mama

Rozszerzanie diety dziecka to kolejny ważny temat na liście młodej mamy. Kiedy i jak zacząć? Karmić łyżeczką? Co mogę podawać? Pytań jest mnóstwo. W tym podcaście poruszyłyśmy totalne podstawy i najważniejsze punkty z tego tematu, a konkretnie:
- czym się różni 4 od 6 miesiąca i kiedy tak naprawdę można zacząć rozszerzanie diety?
- dlaczego, na niektórych produktach widnieje napis "od 4-ego miesiąca życia"?
- jak długo trwa proces rozszerzania diety, a kiedy dziecko powinno "normalnie" jeść?
- co może nas niepokoić w zachowaniu dziecka w zetknięciu z jedzeniem
- czy zalecenia są różne w zależności od tego czy dziecko karmione jest mlekiem modyfikowanym lub mlekiem mamy?
- czy dzieci powinny zaczynać od papek, czy mogą od razu dostawać pokarmy stałe i do rączki?
- czy istnieją schematy żywienia i reguły mówiące co po czym wprowadzać do diety dziecka?
- ile tak naprawdę nasze dzieci mają jeść?
- w jakiej pozycji dziecko powinno jeść?
- czego nie powinno się dawać do jedzenia w pierwszym roku życia?
- czy dziecko może jeść to samo co rodzice?

przydatne linki:
Ściągawki dla rodziców
https://malgorzatajackowska.com/materialy-do-pobrania/

Jadłospisy
https://malgorzatajackowska.com/jadlospisy-qa/

Kiedy rozszerzać dietę
https://malgorzatajackowska.com/2019/03/01/kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka/

Zasady rozszerzania diety
https://malgorzatajackowska.com/2018/06/02/kilka-zasad-rozszerzania-diety-o-ktorych-czesto-zapominamy/

Czy niemowlak może spróbować coli i frytek?
https://malgorzatajackowska.com/2017/07/21/niemowlak-cola-frytki/

O obawach związanych z rozszerzaniem diety
https://malgorzatajackowska.com/2017/02/04/niemowleta-samodzielne-jedzenie-czego-sie-obawiasz/

Książka "Moje dziecko nie chce jeść"
https://mamania.pl/product-pol-40-Moje-dziecko-nie-chce-jesc.html

Książka "Bobas lubi wybór"
https://mamania.pl/product-pol-20-Bobas-lubi-wybor.html

Książka "Bobas lubi wybór. Książka kucharska"
https://mamania.pl/product-pol-21-Bobas-lubi-wybor-Ksiazka-kucharska.html

Książka "Mały smakosz"
https://www.empik.com/maly-smakosz-jak-wychowac-dziecko-by-jadlo-chetnie-i-zdrowo-nimali-fernando-potock-melanie,p1191848608,ksiazka-p

Further episodes of Hej Mama - otwarcie o macierzyństwie

Further podcasts by Hej Mama

Website of Hej Mama