HS #127 | Earthing, Grounding oder Erden - auf jeden Fall gesund! - a podcast by Alexander Metzler - Speaker, Designer & philosophischer Freizeitsportler
from 2021-07-16T15:14:36
Earthing, Grounding oder Erden bedeutet, sich bewusst physisch mit unserer Erde zu verbinden.
Doch welche Vorteile soll es bringen barfuß auf der Erde zu laufen?
In dieser HELDENstunde hörst du:
- Vom Vorgeschmack des Klimawandels
- Von den positiven Auswirkungen des Barfuß laufens
- Von den Auswirkungen moderner Schuhe
- Vom alten Wissen von Sebastian Kneipp
- Wie die Füße vom barfußlaufen profitieren
- Wie du barfußlaufen in den Alltag einbauen kannst
- Vom Zusammenhang der körperlichen (und mentalen) Isolierung zur Erde
- Wie uns barfuß laufen wieder in Verbindung bringt
- Wie wir kaltes duschen und earthing verbinden können
Passend zu dieser Folge:
https://www.heldenstun.de/podcast/hs-020-wissenschaft-trifft-esoterikHS #020 | Wissenschaft trifft Esoterik
Titelbild: Alexander Metzler (meine Füße :-)
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Vielen Dank fürs hören!
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