#37 Beobachten, nicht bewerten. So schulst du deinen inneren Beobachter - a podcast by Karolin Wappler
from 2021-07-28T16:55
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Kennst du den Kern der Achtsamkeit: Beobachten, nicht bewerten? Was sich so einfach anhört, ist doch so schwer. Viel zu gern melden sich unser Verstand oder unbewusste Programme zu Wort und schwupps stecken wir mitten in einer Bewertung.
Wie mich eine Sommerwiese auf dieses Thema gebracht hat und warum auch du deinen inneren Beobachter trainieren solltest, erfährst du in der aktuellen Episode.
Viel Spaß beim Anhören.
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