1/5- senta aqui nessa cadeira e vamos alinhar as coisas - a podcast by Alice Milbratz

from 2022-10-28T02:13:13

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Nesse primeiro episódio da nossa terceira temporada de meditações guiadas vamos começar com um exercício de visualização para sentir na pele como somos muito piores que qualquer chefe com nós mesmos e tentar contornar esse relacionamento! Faremos 1 meditacao por semana e vocês podem repetir sempre que achar necessário!