Hjerneforskeren - a podcast by NRK

Ole Petter Hjelle, populært kalt treningslegen, har forsket på hvordan fysisk aktivitet påvirker hjernen. Det har sjelden vært mer aktuelt enn akkurat nå. Han har konkludert med at hadde mosjon/trening vært en pille ville alle tatt den. Vi dykker dypere inn i årsakene til dette, hva trening betyr for den mentale helsen i disse corona-tider, og hvordan hjernen jobber for og mot oss i treningsarbeidet.
Kristian har ikke trent på en uke. Hva skjer?Hør episoden i appen NRK Radio

Further episodes of I det lange løp

Further podcasts by NRK

Website of NRK