Kosthold - a podcast by NRK

Hva bør vi spise for å prestere på vårt beste på trening og i konkurranse? Og hvor viktig er egentlig vekt i løping? Norgesrekordholder og ernæringsfysiolog Ingvill Måkestad Bovim gir av sin kunnskap og erfaring.
Kristian spår kanontid på Sondre Nordstad Moen etter fem uker på samling med Norges maratonhåp.Hør episoden i appen NRK Radio

Further episodes of I det lange løp

Further podcasts by NRK

Website of NRK