Marius Bakken del 2 - a podcast by NRK

Tidligere toppløper og meget kunnskapsrike Marius Bakken forteller videre om treningsfilosofien han eksperimenterte seg fram til. Vi får høre om ekstrem høydetrening i Bolivia, høydehus inne på egen hybel, laktattesting på kenyanske løpere, forsøk på å lage karbonsko, hans eget treningsprogram for mosjonister, hvorfor han sluttet å tøye, hardtreningen han ikke responderte på og hvordan en treningsdagbok fra 70-tallet fikk han tilbake på riktig spor.
Karoline Bjerkeli Grøvdal har et par tydelige meldinger til Kristian etter Hytteplanmila.Og vi ringer opp verdens beste orienteringsløper, Kasper Fosser, som satser på å løpe EM i terrengløp i desember.Hør episoden i appen NRK Radio

Further episodes of I det lange løp

Further podcasts by NRK

Website of NRK