Styrketrening for løpere - a podcast by NRK
from 2021-02-12T02:00
::
::
Tidligere fagansvarlig for kraft/styrke-avdelingen på Olympiatoppen, Gøran Paulsen, gir oss mye kunnskap rundt styrketrening for løpere. Sentrale spørsmål er hvordan, når og hvor ofte?
I tillegg forteller Christina Vukicevic, Amalie Iuel, Hedda Hynne, Karoline Bjerkeli Grøvdal, Tom Erling Kårbø og Sondre Nordstad Moen litt om sin styrketrening.Hør episoden i appen NRK Radio
Further episodes of I det lange løp
Further podcasts by NRK
Website of NRK