#21: Die Kraft der Pause! Ich habe eine Übung für Dich, wie Du z.B. Gedankenpausen machen kannst. - a podcast by Bianca Batanas

Warum fällt es vielen Menschen so schwer Pausen zu machen? Ich meine richtige Pausen, ohne schlechtes Gewissen.
In dieser Folge teile ich meine Gedanken zu echten Pausen und warum es bescheuert ist, immer nur auf den nächsten Urlaub zu warten. 
Dein Handy kann Dir übrigens dabei helfen, auch mal Pausen zu machen ? Glaubst du nicht ? Dann höre dir unbedingt diese Folge an.
Alles Liebe zu Dir
Deine Bianca

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