#25: Wie du mit Veränderungen umgehen kannst, wenn im Außen alles zusammenbricht... - a podcast by Bianca Batanas

Du kennst es bestimmt. Alles ist wie immer und genau das ist irgendwie beruhigend. Veränderungen kommen jedoch immer wieder und sie fühlen sich oft nicht so gut an. Ob wir es wollen oder auch nicht. Du kannst dann in eine Schockstarre fallen oder es fließen lassen. In dieser Folge teile ich meine Tools, die dir helfen können, wenn im Außen alles zusammenbricht. Dein innnerer Kern ist Dein Anker. Du musst ihn nur finden und immer wieder zu ihm zurück kehren. Wie versprochen verlinke ich Dir hier mein Lieblings Mantra. Lege dich hin, schließe die Augen und fühle ...

https://youtu.be/c1XCS0g6J4A

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Vergiss niemals: DU bist perfekt,so wie du bist.

Du bist Liebe.

Deine Bianca

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