#27 - Sommeil : je réponds à toutes vos questions - a podcast by Insomnie, hors de mon lit !

Paralysie du sommeil, ondes, alimentation, livre, angoisse de la rechute, lumière des écrans, sevrage des médicaments... sont autant de thématiques que j'aborde aujourd'hui dans cet épisode, en réponses à toutes vos questions !

Merci à toutes celles et ceux qui ont participé à cette FAQ !

Bonne écoute ! 🎧

Aurélie Montin

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