#39 - Insomnies et cogitations mentales, suite et fin - a podcast by Insomnie, hors de mon lit !

from 2022-02-11T17:45

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Suite et fin de l'épisode de la semaine dernière sur les cogitations mentales.


Il me semblait nécessaire de préciser un élément dans la réflexion que je vous partageai, et d'évoquer la différence entre vos différents "modes ressources".




Bonne écoute ! 🎧




Aurélie Montin




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