B.S.B n°4 - "Activez votre nerf vague" - Dr Navaz Habib, spécialiste en médecine fonctionn - a podcast by Insomnie, hors de mon lit !

from 2021-01-16T19:59:24

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Qu'est-ce que le nerf vague ?

Quel est son rôle ? Pourquoi est-il si important ?

Quel lien avec le sommeil ?

Comment en prendre soin et même l'activer volontaire ?

Après l'écoute de cet épisode vous aurez toutes les réponses à ces questions. Alors à tout de suite dans vos écouteurs !

Bonne écoute ! 🎧

Aurélie Montin

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