Episode Hors Série ⭐️ - Sommeil, santé et société. Avec Gilles Lartigot, auteur et conférencier - a podcast by Insomnie, hors de mon lit !

Un épisode autour de Gilles Lartigot, auteur, conférencier, vidéaste et militant pour la nourriture saine et la cause animale.

Son parcours de vie inspirant, son calme et son envie de partage, ont été le fil conducteur de notre échange.

Je le questionne sur son sommeil, ses habitudes, sa santé et sa vision du monde.

Bonne écoute à tous ! 🎧

Aurélie Montin

---

📩 Pour vous abonner à ma newsletter mensuelle

📲 Pour me rejoindre sur Instagram

💤 Pour prendre RDV pour une consultation. 

📓 En cliquant ici, recevez mon atelier en ligne pour créer votre propre journal sommeil et enfin sortir de l’insomnie.

📝 Pour m'écrire : aurelie@ihdml.fr

Pour obtenir votre guide "STOP aux pensées incessantes, OUI au sommeil !" :

👉 J'obtiens mon guide !

Further episodes of Insomnie, hors de mon lit

Further podcasts by Insomnie, hors de mon lit !

Website of Insomnie, hors de mon lit !