22: Nahrungsergänzungsmittel im Check – Alles über Magnesium, Vitamin C und Co. - a podcast by Achim Sam & EDEKA
from 2021-03-04T02:00
Wie erreichen wir unseren Tagesbedarf an B-Vitaminen? Wie viel Milligramm Magnesium sollten wir pro Tag zu uns nehmen? Und wann sind Kalzium-Tabletten sinnvoll? Wenn es um Nahrungsergänzungsmittel geht, nehmen die meisten von uns lieber zu viel als zu wenig ein. Dabei sollte man hier ganz individuell vorgehen. Der Ernährungswissenschaftler Achim Sam hat deshalb den perfekten Check, um herauszufinden, welche Nahrungsergänzungsmittel für welchen Typ wann Sinn machen.
Du hast Fragen, Anregungen, Kritik? Dann schreibe uns eine Email unter: issso@edeka.de oder besuche uns auf:Instagram: https://www.instagram.com/issso_podcast/
Facebook: https://www.facebook.com/issso.podcastUnserer Webseite: https://www.edeka.de/issso
Further episodes of ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam
Further podcasts by Achim Sam & EDEKA
Website of Achim Sam & EDEKA