28: Protein-Power – Fett-Killer und Muskelmacher - a podcast by Achim Sam & EDEKA
from 2021-04-15T01:00
Wie viel Eiweiß ist gesund? Was sind die besten Proteinquellen? Und warum machen Eiweiße eigentlich so satt? In dieser Folge dreht sich alles um Eiweiße - den Makronährstoff, aus dem fast alle unsere Lebensmittel zusammengesetzt sind. Achim erklärt euch auch, wie Eiweiße euch dabei helfen können, bei einer Diät nicht zu hungern und welche Lebensmittel-Kombinationen eine besonders hohe Eiweiß-Wertigkeit haben.
Du hast Fragen, Anregungen, Kritik? Dann schreibe uns eine Email unter: issso@edeka.de oder besuche uns auf:Instagram: https://www.instagram.com/issso_podcast/
Facebook: https://www.facebook.com/issso.podcastUnserer Webseite: https://www.edeka.de/issso
Further episodes of ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam
Further podcasts by Achim Sam & EDEKA
Website of Achim Sam & EDEKA