159: 'Escuta aqui, faixa branca' com Demian Maia: #81 - IMPORTÂNCIA DO TREINO SEM KIMONO - a podcast by Mayara Munhos

Você, faixa branca, começou jiu-jitsu, já apanha o suficiente e não gosta dos nebulosos dias de no gi? Pois comece desde já. E para você que não é faixa branca, saiba que treinar sem kimono faz muita diferença no jogo com kimono. Ouçam a voz da experiência: Demian Maia.  

Esse episódio também está disponível no YouTube: https://youtu.be/shT51HRLunU

Further episodes of Jiu-Jitsu in Frames

Further podcasts by Mayara Munhos

Website of Mayara Munhos