178: 'Escuta aqui, faixa branca': #96 - ME LESIONEI! E AGORA? - a podcast by Mayara Munhos

Lesão no jiu-jitsu é normal, infelizmente. Claro que tem que tomar o máximo de cuidado possível, mas faz parte da jornada. Convidei novamente meu namorado (Matheus Alarcão) para falarmos sobre nossas lesões e como lidamos com isso. 

Se quiser assistir no YouTube (tá lindo, cenário lindão, então vão lá, hahaha), só clicar nesse link: https://youtu.be/1wLXBmB-Fgs

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