187: 'Escuta aqui, faixa branca' com Samanta Miraldi: #104 - PERDENDO PESO PARA COMPETIR - a podcast by Mayara Munhos

Quem nunca quis perder aquele taaanto de peso para competição em cima da hora, que atire a primeira pedra. Mas sabemos que não é fácil e muito menos saudável fazer um corte de peso muito brusco. Por isso, convidei a nutricionista Samanta Miraldi para falar um pouco sobre o processo de perda de peso e como ela lida com seus pacientes.

Esse episódio também está disponível no YouTube, assista: https://youtu.be/0rf14PrQBe4

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