216: 'Escuta aqui, faixa branca': #128 - COMO É TREINAR COM FAIXA BRANCA? - a podcast by Mayara Munhos

from 2022-03-22T13:00

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Já ouviram um faixa branca reclamar que o faixa preta não vai 100% com ele? No episódio de hoje eu falei sobre como eu acho que deve ser um treino entre um faixa branca e um faixa preta (ou mais graduado) e, claro, explico para você, faixa branca, que não é para ficar frustrado por um faixa preta ter "aliviado" para você no treino.