007 - Wie du Konflikte entschärfen kannst! - a podcast by Silvia Hofmann

Wir können nicht "nicht kommunizieren". Kommunikation findet auf unterschiedlichen Ebenen statt: Worte, Körpersprache, Stimme und das was zwischen den Zeilen steckt. Je nach dem wie wie diese Faktoren wahrnehmen wird ein bestimmter Teil in uns angesprochen und wie reagieren unterschiedlich.

Diese inneren Anteile sind unsere verschiedenen Ich-Zustände. Jeder von uns hat unterschiedlich stark ausgeprägte Ich-Zustände und diese Ausprägung entscheidet nicht nur darüber wie uns verhalten, wenn wir entspannt sind, sondern auch wie wir reagieren, wenn es stressig wird.

Welche Ich-Zustände gibt es? Welche Vor- und Nachteile haben diese? Wie kannst du dieses Wissen nutzen um Konflikte zu lösen oder gar zu vermeiden?

Das erfährst du in dieser Podcastfolge!

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