#121–Bästa övningarna för stora armar–hammercurls eller bicepscurls? - a podcast by Kaliper: Träning, hälsa och resultat | Bygg muskler | Bränn fett | Transformera ditt liv

Vilka övningar är egentligen bäst för att bygga stora armar? Som syns och känns. Är bicepscurls bättre än hammercurls? Eller är curls med EZ-stång bättre än båda dessa två? Mathias&Christoffer kommer med tydliga tips som inte går att misstolka. De tar även upp okända risker med att göra curls med stång, samt att…Read moreom #121 – Bästa övningarna för stora armar – hammercurls eller bicepscurls?

Inlägget#121 – Bästa övningarna för stora armar – hammercurls eller bicepscurls?dök först upp påMin PT Online.

Further episodes of Kaliper: Träning, hälsa och resultat | Bygg muskler | Bränn fett | Transformera ditt liv

Further podcasts by Kaliper: Träning, hälsa och resultat | Bygg muskler | Bränn fett | Transformera ditt liv

Website of Kaliper: Träning, hälsa och resultat | Bygg muskler | Bränn fett | Transformera ditt liv