#143–Så ökar du ditt självförtroende–inom styrketräning och annat - a podcast by Kaliper: Träning, hälsa och resultat | Bygg muskler | Bränn fett | Transformera ditt liv

Vill du veta vad som gör att du för större självförtroende? Vad är egentligen skillnad mellan självkänsla och självförtroende? Hur kan styrketräning göra att du känner dig starkare mentalt? Mathias&Christoffer tar upp de bakomliggande faktorerna till vad som skapar självförtroende och gör dig mentalt stark! Du får konkreta tips och idéer för hur…Read moreom #143 – Så ökar du ditt självförtroende – inom styrketräning och annat

Inlägget#143 – Så ökar du ditt självförtroende – inom styrketräning och annatdök först upp påMin PT Online.

Further episodes of Kaliper: Träning, hälsa och resultat | Bygg muskler | Bränn fett | Transformera ditt liv

Further podcasts by Kaliper: Träning, hälsa och resultat | Bygg muskler | Bränn fett | Transformera ditt liv

Website of Kaliper: Träning, hälsa och resultat | Bygg muskler | Bränn fett | Transformera ditt liv