Mind Detox - a podcast by Patricia Franke | Authentizität |Personal Development |Mindfulness | Empowerment

Jeden Tag schwirren ca. 60.000 Gedanken durch unseren Kopf. 80% davon sind bei den meisten von uns negativ. Und noch viel schlimmer zu 95% wiederholen sich die Gedanken vom Vortag. Daher musst Du von innen etwas ändern, wenn Du möchtest, dass sich Dein Leben ändert. Dafür hilft Dir die 7 Tage Mind Detox Challenge. In den 7 Tagen bekommst Du jeden Tag eine Challenge mit Atem, - wie Bewusstseinsübungen, Journalling & einer Extra Bonus Meditation. Mach unverbindlich mit und sieh wie sich Dein Leben schlagartig verändert. 

Die Challenge bekommst Du hier: 

https://patriciafranke.com/de/mind-detox-challenge/

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Ich freue mich von Dir zu hören.

Alles Liebe & let's kick-ass!

Deine Patricia