Meditation für ein starkes Herz - a podcast by Petra Hess I Gründerin von Koala Mind

Mit dieser Meditation kannst du dein Herz ganz bewusst stärken. Sie hilft dir, deine Aufmerksamkeit auf Menschen und Dinge zu richten, die dein Herz öffnen. Mit einem offenen Herzen kannst du in liebevoller Bewusstheit reagieren und Mitgefühl und Selbstfürsorge in deinen Alltag bringen. Dies beeinflusst sowohl deine Beziehungen zu anderen Menschen, als auch die Beziehung zu dir selbst. Deine Benefits: Mehr Geborgenheit, Mitgefühl und Selbstfürsorge. Du willst täglich meditieren? Melde dich jetzt für meine 14 Tage Meditation Challenge an: www.koala-mind.com/challenge

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