Podcasts by KOLTUK HEP DOLU

Koltukta Kler Var - 15 y?l?n sonunda kurumsal hayata veda. ?? hayat?nda tükenmi?lik sendromu ve yeni ba?lang?çlardan korkmamak üzerine müthi? bir bölüm. from 2020-09-22T17:00

Koltukta Seren Var - Ayurveda ve yoga dolu bir bölüm. Kahkahalar hiç azalmad?, iyiki vars?n Seru. from 2020-09-16T11:00

Koltukta Belis Var - Karantinada neden farkl? ?eylere sard?k anlamak için savunma mekanizmalar?n? konu?tuk. Sonra bütün sorular? cevaplad?k! from 2020-09-02T12:00

Koltukta Biz Bize - #koltukbo?kald? ama pandemi vard? sonuçta. Biz çok özledik sizi, siz de özlediniz mi? from 2020-08-26T09:00

Koltukta Biz Bize - Özlem gidermeye geldik! Koronavirüs'ü masaya yat?rd?k sonra da bol bol spor ve yaza haz?rl?k rejimlerimizi konu?tuk. from 2020-03-12T11:00

Koltukta Bengi Var - Evren hareketi alk??lar! Le F?r?n'dan Youtube'a müthi? bir yolculuk hikayesi. Dü?e kalka herkes kendi zaman?nda! from 2020-02-14T13:00

Koltukta Oguz Var - PART 2 - 100% yemek bölümüyle devam ediyoruz :) from 2020-01-30T09:00

Koltukta Oguz Var - PART 1 - Yedi?in içti?in senin olsun, bize nas?l ba?lad? bu macera onu anlat. Influencer neden etik olmal?? Nerde ne yenir, bütün yemek sevenler toplans?n! from 2020-01-27T09:00

Koltukta Belis Var - Duygusal dayan?kl?l?k nedir, nas?l geli?tirilir? Küçük ve büyük travmalar?m?z üzerine nas?l çal??mal?y?z? Bize terapi yollar? göründü :) from 2020-01-20T10:00

Koltukta Biz Bize - Bye bye 2019, her ?ey için te?ekkürler. 2020 senden beklentilerimiz büyük. Bu y?l içinde ba?armak istediklerimizi ve hedeflerimizi konu?uyoruz. Mutlu y?llar, iyiki vars?n?z! from 2020-01-13T11:00

Koltukta Dorin Var - Fast fashion devi H&M'i konu?tuk! Ülkemizdeki AVM ç?lg?nl???n? da masaya yat?rd?k :) from 2019-12-25T12:00

Koltukta Belis Var - Fark?ndal?k bölümü geldi! Neden olumsuzluklara odaklan?yoruz? Gelin çözelim :) from 2019-12-03T13:00

Koltukta Biz Bize - Beslenme, diyet ve spor dolu bir bölüm! Nas?l zay?flad?k, sa?l?kl? beslenmeyi nas?l hayat tarz?m?z yapt?k? Vejeteryanl?k zor mu? Hepsini konu?tuk. from 2019-11-26T12:00

Koltukta Leyla Var - Dijital ajanslar ne i? yapar? Türk influencerlar hakk?nda dü?ündüklerimiz ve önemli dedikodular. Ve ve Amerikan pop kültürüne dü?tük yine! from 2019-11-19T11:00

Koltukta Eslin Var - Ailemizin psikolo?u geri döndü! Rüyalar ve bilinçalt? aras?ndaki ili?ki nedir, bilimsel aç?klamalarla ö?rendik. Sizden gelen sorular?n da tek tek yan?tlar?n? ald?k. Biz kalp Eslo. from 2019-11-11T17:00

Koltukta Serra Var - Sosyal medyan?n alt?n kurallar? bu bölümde! Instagram nas?l kullan?l?r, algoritmas? nas?l çal???r? Ay neleri yanl?? yap?yormu?uz biz bunca zamand?r, pes. from 2019-11-05T11:00

Koltukta David Var - Yemek, yemek, yemek, Instagram'?n yaratt??? yemek merak?, en iyi yemek hesaplar?, kebap, baklava. from 2019-10-27T11:00

Koltukta Merve Var - Dostluktan ortakl??a uzanan bir a?k hikayesi. Nas?l tan??t?lar, okul y?llar? nas?l geçti? Bizimkilerin La Lumiere maceras? nas?l ba?lad? tüm yolculu?u konu?uyoruz. from 2019-10-23T11:00

Koltukta Eser Romano Var - 2 Ay?n ac?s?n? ç?kard?k, uzun uzun dü?ün dedikodular?n? anlatt?k. Sizin için Ekin'in dü?ünde yapt??? konu?man?n ses kayd?n? bölümün içine yerle?tirdik! 2.Sezon ba?lad?. :) from 2019-10-09T15:00

Koltukta Biz Bize - Z Ku?a?? bi'PODCAST! Millennial'lar elimine edildik. Bu bölümde 1997 sonras? do?an, zehir gibi gelen yeni jenerasyonu konu?tuk. Biz kendimizi bo?una cool sanm???z. from 2019-07-19T11:00

Koltukta K?zlar Var - Göcek koylar?ndan yeni bölüm çektik! Eser'le ayr? kald???m?z bu dönemde, en yak?n arkada?lar?m? konuk ad?m. Grubumuza ho?geldiniz! Bol kahkahal? bu bölümü kulakl?kla dinlemenizi tavsiye etmem :) from 2019-07-15T01:00

Koltukta Semi Var - Deneyim tasar?mc?s? Semi ilk gelinli?ini dikti! Örgüleri 400 saat i?çilik gerektiren mükemmel gelinli?in serüveni! 0 beden olmak zorunda m?y?z? Bu jenerasyon neden çok sab?rs?z! Semo is the king, we love you. from 2019-06-28T11:00

Koltukta Ece Var - Youtube maceras? nas?l ba?lad?, en sevdi?i ve en sevmedi?i yanlar? neler? Kötü yorumlar ile nas?l ba? ediyor, Flov Studio nas?l hayata geçti? Thank you Ece<3 from 2019-06-16T16:00

Koltukta Biz Bize - Bangkok'ta bir hafta. Bu ?ehirle olan a?k-nefret ili?kimiz. En sevdi?imiz ve sevmedi?imiz 3 ?ey! Bölümün ana fikri: Nerde olursa olsun aile tatilleri paha biçilemez. from 2019-06-08T19:00

Koltukta Alara Var - Yedi?iniz içti?iniz sizin olsun dediler ama biz anlatmadan duramad?k. Los Angeles yemek maceralar?m?z! ?lk görü?te a??k olunur mu, dü?ününe bir hafta kala Alara'y? yakalad?k<3 from 2019-05-25T14:00

Koltukta Tulu Var - Los Angeles'ta hayat nas?l? Tulu'ya tüm sorular?m?z? sorduk! Sonra kendimizi youtuber dramalar?na kapt?rd?k. TAT? ve JAMES CHARLES sava??nda kim hakl?! Yorumlar?m?zla dünyay? kurtard?k denilebilir. WE LOVE TULU. from 2019-05-19T20:00

Koltukta Betina Var - Türkiye'de sanatç? olmak. Okuldan sonra hayat nas?l? Herkes sanattan anlayabilir mi, nas?l ba?lan?r, gözümüzü nas?l e?itiriz? :) ?stanbul'daki önemli müzeler ve e?itimler. Ay çok güzel sanatsal bir bölüm. from 2019-05-09T11:00

Koltukta Eslin Var - PART 2 - Nas?l daha mutlu oluruz? Evlilik ve kariyer, zaman? gelince olur, ba?kalar?n?n zaman?nda ya?amay?n! Kendini sev, kendini öp. Kendini sevmezsen ba?kalar?n? da sevemesin. from 2019-04-30T12:00

Koltukta Eslin Var - PART 1 - Ailemizin psikolo?u geri döndü! Kendimizi neden çok sevmeliyiz ve bunu nas?l yapar?z? Toplum bask?s?na HAYIR. Yeme bozukluklar? ve kilo obsesyonu. Seçti?imiz kelimelere neden çok dikkat etmeliyiz? from 2019-04-30T10:00

Koltukta Ceren Var - PART 1 - Start-up dünyas?na ho?geldiniz. Case Study: Mutlubiev. Türkiye'de kad?nlar i? hayat?ndan neler çekti ve bugün nas?l bir ilerleme katettik? from 2019-04-20T20:00

KOLTUK HEP DOLU ailesi için MUTLUBIEV'de kullanabilece?iniz 40tl'lik indirim kodu: KOLTUKHEPDOLU40 (?stanbul, Ankara ve ?zmir'de geçerli) <3

Koltukta Ceren Var - PART 2 - Kim Kardashian avukat olsun mu? Herkes her konuda bir fikir sahibi olmak zorunda m? karde?im? Bu sene Coachella neden parlamad?? Ariana vs Beyonce. NETFLIX'te izlenmesi gerekenler! from 2019-04-20T20:00

KOLTUK HEP DOLU ailesi için MUTLUBIEV'de kullanabilece?iniz 40tl'lik indirim kodu: KOLTUKHEPDOLU40 (?stanbul, Ankara ve ?zmir'de geçerli) <3

Koltukta Biz Bize - Biz döndük!! Son 10 gündür ayr? kald?k, özle?tik. Eser'in ni?an? için nas?l haz?rland?k, ak?am nas?l geçti, Cannes'da neler oldu? Hepsini anlatt?k. Konuklar?m?za dönmeden bir aray? kapayal?m istedik. from 2019-04-17T10:00

Koltukta Ceylan Var - Jean bir ya?am tarz?d?r! Kuma?tan popoya nas?l bir yolculuktan geçiyor, yeni denim trendleri neler! Aile ?irketinde çal??man?n avantajlar? ve zorluklar?. Ortaya kar???k, müthi? bir bölüm. from 2019-03-31T00:00

Koltukta Sabi? Var - Avukat olanlar, olmak isteyenler ve avukata ihtiyac? olanlar (herkes) bu bölüm size. Avukat olmak neleri gerektirir? Konuya hiç hakim olmayan biz, sektörü iyice incelettik! from 2019-03-28T00:00

Koltukta Biz Bize - Y Ku?a??n?n ?? Hayat?ndan ve Yöneticilerden Beklentileri Nelerdir? Gelin i?i uzatmadan bize adapte edin bu ?irketleri. ?? verenlerin hayat?n? kurtaracak 5 önemli nokta! from 2019-03-24T00:00

Koltukta Raysa Var - Beklenilen sa?l?kl? beslenme bölümü geldi! Fark?ndal?kla yemek, do?ru hedefler belirlemek ve kendimizi h?rpalamadan forma girmek için taktikleri kapt?k. Yaz kap?dan bakt?r?r, rejim spor yapt?r?r! from 2019-03-20T00:00

Rays'up Nutrition & Studio kap?lar?n? Koltuk Hep Dolu dinleyicilerine açt?. Sporcu ve klinik beslenme uzman? Raysa'dan muhte?em bilgiler ve kolayca uygulayabilece?imiz taktikler ö?...

Koltukta Vedat Var - Nerede bu bekarlar? Koca ?ehirde ruh e?ini bulmak mümkün mü? Gece hayat?nda neler ya?an?yor? from 2019-03-15T00:00

Bu bölümde cok sevgili arkada??m?z Vedat Çavl?’ylay?z. Zor sorularla onu terlettik, çapk?nl?k ve gece hayat?n?n son durumunu yorumlad?k. Güzel bir ili?ki ve ruh ikizimizi nas?l bulabiliriz? 30 y...

Koltukta Biz Bize - ESER EVLEN?YOOO! A?k ve evlilik dolu özel bir bölüm (kalp) from 2019-03-12T00:00

Eser yuvadan uçuyor! Evlenme teklifi nas?l geldi ve sonras?nda Eser 83736 saat neden a?lad?? Babam?z bu duruma nas?l tepki verdi? :)  Duygusal bir haftasonunun ard?ndan tüm geli?meleri sizinle p...

Koltukta Biz Bize - Kendi anne babalar?m?zdan neleri farkl? yap?yoruz? Her gün evde yemek pi?irmek, kazanc?n? cümle alemden saklamak, evlenmeden olmazc?l?k ve k?yafete harcanan ç?lg?n paralar RIP! from 2019-03-09T00:00

10. bölüm ?erefine, biraz bizim ku?a?a biraz da anneler babalara uygun bir bölüm çektik. Onlar da bizi dinleyip, ö?renmeye çal???yorlarm?? bizim ku?a??. iki jenarayson aras?ndaki 4-5 farkl?l?kta...

Koltukta Ay??l Var - Çocuk da yapar?m kariyer de, kanserin poposuna tekme de atar?m! Film severler için Green Book ve John Wick 3 için içeriden bilgiler s?zd?rd?k! from 2019-03-01T00:00

Ekin'in ilk manager'? Ay??l'la önce biraz film sektörünü konu?tuk, Green Book'un Oscar almas?n? kutlad?k :) Anne olduktan sonra çal??maya devam etmek hep bir vicdan azab? m??...

Koltukta Biz Bize - Kardashian'lara adanm?? bir bölüm ve Organize ??ler NETFLIX hikayesi from 2019-02-24T00:00

Kardashian'lar yine Amerika'y? sarst? bu hafta, tüm detaylar? konu?tuk. Kylie'nin en yak?n arkada?? Jordyn Woods, Khloe Kardashian'in sevgilisi Tristan Thompson'la öpü?ü...

Koltukta Rafi Var - Dizilere neden ara verildi, sava??n kazanan? kim oldu, ARKA SOKAKLAR sonsuza dek sürecek mi? from 2019-02-24T00:00

Kanal D reklam sat??tan R?fat'la, diziler, reklam gelirleri, dijitalle?me ve televizyona dair tüm geli?meleri konu?tuk. En çok izlenen dizi hangisi dersiniz? Rafi, o radyoda duydu?unuz &quo...

Koltukta Eslin Var - Sosyal medya ve en yak?n arkada?lar? anksiyete ile depresyon. Neden varlar, nas?l ba? edilir? Kolayca yapabilece?imiz rahatlama çal??malar? from 2019-02-24T00:00

Klinik psikolog Eslin ile ya? grubumuz aras?nda giderek artan depresyon ve kayg?n?n sebeplerini konu?tuk. Çal??t???m?z ?irketlerin ve sosyal medyan?n buna etkisi nedir ve anksiyeteyi azaltmak iç...

Koltukta Roys Var - ÖSS'de cevaplar? kayd?rmaktan gelen ba?ar? LILY AND ROSE from 2019-02-18T00:00

Dünyalar güzeli Roys'la önce ÖSS'de cevaplar? kayd?rmas?n? ve bunun sonucu olarak 1 gün içerisinde Amerika'ya ta??nmak zorunda kalmas?n? konu?tuk. En önemlisi çok sevdi?imiz LILY ...

Koltukta Biz Bize - Yeni dostumuz Dalal! from 2019-02-18T00:00

Yorucu ama muhte?em bir haftan?n ard?ndan, iki karde? geçirdi?imiz haftan?n kriti?ini yapt?k. Dü?ün sezonu yakla??rken Eser en sevdi?i yeni mü?terisini anlatt?. "WE ARE ALREADY FRIENDS DALA...

Koltukta Yusuf Var - Sevgilini ne kadar tan?yorsun, bald?z?n? ne kadar seviyorsun? FOMILK ile FO-CAST from 2019-02-14T00:00

Eser'in biricik a?k? Yusuf ile önce biraz a?k, sonra Türkiye'nin ilk uzun ömürlü bitkisel süt markas? olan FOM?LK giri?imini ve son olarak kendisinin ça?da? sanata olan ilgisini konu?t...

Koltukta Ata Var - Bebek mavisi pasaport edinmek ve sanat koleksiyonculu?unun bedelleri from 2019-02-14T00:00

Yak?n dostumuz Ata ile finans sektörünün iç yüzünü, a?k me?k i?lerini ve sanat koleksiyonu yapman?n bedellerini konu?tuk.

Koltu?umuza Ho?geldiniz - Ad?"biz kimiz?"olmayan ama kim oldu?umuzu anlatan pilot bölüm from 2019-02-13T22:00

?lk bölüm, ilk heyecan. Bizi yak?ndan tan?yaca??n?z ve gelecek bölümlerde sizleri nelerin bekledi?ini anlatt???m?z bir bölüm ile ba?l?yoruz.

Koltuğumuza Hoşgeldiniz - Adı"biz kimiz?"olmayan ama kim olduğumuzu anlatan pilot bölüm from 2019-02-13T22:00

İlk bölüm, ilk heyecan. Bizi yakından tanıyacağınız ve gelecek bölümlerde sizleri nelerin beklediğini anlattığımız bir bölüm ile başlıyoruz.