Folge 2 - Der untere Rücken - bringt dich ins Gehen - a podcast by Ulrike Bauer

Dein unterer Rücken ist zuständig für ein neues Gehen.
Was ausgelöst wird, wenn du jeden deiner Schritte hinten am Körper ansetzt, ist, dass du dadurch deine alltäglichen Themen aktiv umsetzt.

Denn Gehen bedeutet genauso körperlich zu gehen, wie auch Themen im Leben umzusetzen, Themen zu gehen oder ins Gehen zu bringen.
Und beides hängt auch tatsächlich miteinander zusammen.

Wenn wir beginnen, körperlich ideal zu gehen, öffnen sich gleich mehrere Gelenke im Becken, das Gehen wir beweglich.
Und zur gleichen Zeit bringen wir Themen, die wir vielleicht oft nur durchdenken, ins aktive Tun.

Wir bringen Themen tatsächlich in Bewegung
Wie das möglich ist, wie beides zusammen hängt und was das alles bei dir auslösen kann, erkläre ich dir in dieser podcast-Folge.

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