Folge 32 - Mit mehr Leichtigkeit leben - mit Körper-Meditation - a podcast by Ulrike Bauer

Themen, die wir gerne leben möchten, erkennen wir nur durch die richtige Präsenz.
Und diese trägt viel Leichtigkeit in sich, gönne es dir, Leichtigkeit ins Leben zu bringen. Denn nur durch die richtige Qualität an Leichtigkeit können wir uns öffnen, können das Richtige entdecken.

Diese Leichtigkeit braucht eines unbedingt: ein neues Körperbewusstsein - dich zu spüren, anstatt alles nur über den Verstand zu "erledigen".
Und dabei braucht es das körperliche Öffnen genauso wie aber auch das gleichzeitige gut bei dir sein.
Beides ist gleichzeitig möglich.

In dieser Folge erkläre ich dir die Zusammenhänge zu diesem Thema und führe dich durch eine Körpermeditation, die genau diese Verbindung von Öffnen und Zentrieren gleichzeitig möglich macht. Eine Meditation mit einem besonderen inneren Körperbild, das du idealerweise dann in deinem gesamten Alltag in dir trägst, ein Bild, das vieles in Körper und Persönlichkeit verändern kann.

Bald startet das neue "Körperbewegt - Areal".
Trage dich gerne hier ein, wenn du zum Start rechtzeitig informiert werden möchtest, um das Areal dann kostenfrei kennenzulernen: https://koerperbewegt-online.com/koerperbewegt-areal-fuer-koerper-und-persoenlichkeit/

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