Folge 52 - Warum ist das Außen oft anstrengend - und was kann ich tun? - a podcast by Ulrike Bauer

Das Außen, unser Umfeld kann oftmals als anstrengend empfunden werden.
Zu viel Informationen, Menschen die so manches einfordern von uns,
Zeitdruck und vieles mehr.

Wie es möglich ist, dass du davon wegkommst, und wie der Körper damit auch in Verbindung steht,
davon spreche ich in dieser Folge
und gebe dir 2 einfache Übungen mit.

Ich freue mich, wenn du mir schreibst:
info@koerperbewegt.com

Deine Ulrike Bauer

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