Folge 46 - Ruhiger werden im Alltag - nütze die Füße - a podcast by Ulrike Bauer

Ruhiger werden im Alltag, Stress abbauen, ein Mittel gegen jede Form von Unruhe - das sind die Füße.

Wie du die Füße ganz einfach einsetzen kannst, und wie sie dir ermöglichen, ruhiger zu werden, zeige ich dir in dieser Folge - und gebe dir dazu auch eine einfache Übung mit.

Möchtest du bei weiteren Möglichkeiten rund um Körper und Persönlichkeit, mit mir, mit dabei sein?

Online Workshop (0 Euro): https://koerperbewegt-online.com/workshop-ulrike-bauer-koerper-und-persoenlichkeit-1-22/
(Hier erfährst du auch alle Infos zum Online-Programm)

 

Online-Mini Kurs:
https://koerperbewegt-online.com/videoreihe-info-zumzusammenspiel-korper-und-personlichkeit-infoseitevideoreihe/

Ich freu mich auf dich
Uli
(Ulrike Bauer)

Further episodes of Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit; Körperbewegt

Further podcasts by Ulrike Bauer

Website of Ulrike Bauer