#35 Comment reconnaître ses peurs et y faire face ? - a podcast by Beatrice le bon
from 2021-02-09T06:58:25
😃Comment vaincre ses peurs et surtout comment arriver à y faire face pour avancer.
👍Ce podcast dédié aux entrepreneurs et plus particulièrement aux mamans entrepreneuses, je sais à quel point les peurs sont redoutables. Mélangé entre les peurs d'entreprendre, les peurs de ne pas être à la hauteur, la peur de ne pas réussir, et la peur de ne pas être le bon parent et de mal faire, il y a de quoi, perdre confiance, ne plus savoir sur quel pied dansé et perdre sa boussole.
💡Comment reconnaitre ses peurs: 5:25 min
💡D'où naissent ses peurs : 8:00 min
💡Quels sont nos schémas comportementaux : 16:00min
💡Une astuce pour les travailler : 33:00 min
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Les épisodes à écouter pour compléter :
#30 relaxation pour prendre du recul
#29 S'enraciner et devenir plus fort
# 32 Identifiant du commentaire les symptômes du blues hivernal et y faire face?
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