#36 Pourquoi ralentir dans son quotidien est indispensable - a podcast by Beatrice le bon

😃Ralentir, un concept oublié par notre société et par nous même. L'humain n'est pas fait pour être en mode sprinter. Dans cet épisode, je vous aide à retrouver ce temps pas si rapide que cela. Tout est une question de point de vue. Vous n'est il jamais arrivé de vous dire, mince, je n'ai pas vu le temps passé, je suis déjà arrivé ou vous avez l'impression que votre semaine est passée à toute vitesse. C'est comme des sauts quantiques, le temps est passé à une vitesse. Mais non, c'est vous qui n'êtes pas au rythme du temps. Une minute peu changer votre vie.

Il faut juste y prêter plus attention. Et surtout, vous permettre d'être à l'écoute de vous, de ce que vous voulez. Qu'est ce qui est en phase avec vous en ce moment ? Qu'est ce qui est important à vos yeux ? Pourquoi aujourd'hui, votre agenda est il si chargé ? Qu'est-ce qui est si important pour vous que vous ne pouvez pas reporter ?

Et surtout, si vous vous sentez submergé en ce moment, dites vous que ce n'est pas dans la précipitation que vous trouverez la solution et que vous risquez de faire les mauvais choix ou du mauvais travail.

Si vous prenez le temps de ralentir, là où vous avez l'impression que ce n'est pas le moment, alors, peut être que finalement c'est le bon moment pour cela.

Et j'en profite pour dire que si ce concept vous intéresse et que si vous ne savez pas comme le mettre en place,  mon 1er accompagnement sera tourné aussi sur ce sujet. Un accompagnement sur mesure pour les femmes entrepreneuses débordées, submergées. Un 1er pas pour une vie pro/perso en équilibre avec vos priorités.

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Les épisodes à écouter pour compléter :

#30 relaxation pour prendre du recul

#29 S'enraciner et devenir plus fort

# 32 Identifiant du commentaire les symptômes du blues hivernal et y faire face?

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