Podcasts by Stop à la charge mentale

[EXTRAIT] - Optimiser la rémunération : les clés de la réussite avec Sandrine Dorbes from 2023-12-12T11:05:38

Aujourd'hui, on va parler d'argent et secouer toutes les idées reçues qui tournent autour.
J'accueille une invitée spéciale au micro de notre podcast Stop à la charge mentale : Sandrine Dorb...

[REDIFFUSION] - Prendre soin de la santé mentale de ses salariés : conseils pratiques pour les managers from 2023-12-10T03:13

En tant que manager, comment prendre soin de la santé mentale de vos salariés sans outils spécifiques ? Mon invité du jour, Cédric Bruguière, partagera des astuces à mettre en place. 

Céd...

[EXTRAIT] - Prendre soin de la santé mentale de ses salariés : conseils pratiques pour les managers from 2023-12-05T08:19

En tant que manager, comment prendre soin de la santé mentale de vos salariés sans outils spécifiques ? Mon invité du jour, Cédric Bruguière, partagera des astuces à mettre en place. 

Céd...

[REDIFFUSION] - Cultiver la qualité de vie au travail pour se sentir bien dans sa peau from 2023-12-03T02:35

Quel salarié n’a jamais rêvé d’avoir une relation de confiance et de transparence avec son manager ?

Pour ce 4e épisode, nous accueillons Sophie Iborra. Sophie a trois vies : maman, ...

Comment concilier santé mentale et performance au travail ? from 2023-11-26T10:13:06

Bienvenue dans ce nouvel épisode, enregistré dans le cadre du challenge cross promo d'eeko factory et Ausha. Rejoignez-moi pour une discussion profonde sur la santé mentale et la performance au ...

[REDIFFUSION] - Détecter et prévenir la charge mentale : les conseils d'une experte from 2023-11-19T03:36

Vous êtes-vous déjà demandé comment contribuer au bien-être de vos salariés tout en réduisant leur charge mentale ? Eh bien, nous avons une invitée spéciale aujourd'hui qui a une vision claire s...

[EXTRAIT] - Détecter et prévenir la charge mentale : les conseils de l'experteMagalie Auger ! from 2023-11-15T12:34:02

Dans cet extrait, découvrez les conseils de notre experte Magalie Auger !

Vous êtes-vous déjà demandé comment contribuer au bien-être de vos salariés tout en réduisant leur charge mentale...

L'humanité au cœur de l'entreprise : voyage avec un RRH engagé from 2023-11-12T04:19

Aujourd'hui avec Loïc Steyler, RRH d'une entreprise en pleine croissance, pour une exploration audacieuse de ce qui compte réellement : le contact humain au cœur des équipes.

Qu'est-ce qu...

[EXTRAIT] - L'humanité au cœurde l'entreprise : voyage avec un RRH engagé from 2023-11-09T08:42

Aujourd'hui avec Loïc Steyler, RRH d'une entreprise en pleine croissance, pour une exploration audacieuse de ce qui compte réellement : le contact humain au cœur des équipes.

Qu'est-ce qu...

Transformation du monde du travail : réorganiser les entreprises aux aspirations des salariés from 2023-11-05T04:28

Le monde du travail, source de stress pour de nombreux salariés, révèle une inadéquation flagrante entre les aspirations individuelles et l'organisation des entreprises. Cette disharmonie génère...

[EXTRAIT] - Transformation du monde du travail : réorganiser les entreprises aux aspirations des salariés from 2023-10-31T08:04

Le monde du travail, source de stress pour de nombreux salariés, révèle une inadéquation flagrante entre les aspirations individuelles et l'organisation des entreprises. Cette disharmonie génère...

[REDIFUSSION] - Comment se reconnecter au temps dans une société obsédée par la productivité ? from 2023-10-29T02:08

Nolwenn Bernache-Assollant est une consultante et coach spécialisée en management qui possède une particularité unique : elle est également paléontologue et archéologue intérieure.

Dans c...

[EXTRAIT] - Comment se reconnecter au temps dans une société obsédée par la productivité ? from 2023-10-25T07:06:25

Nolwenn Bernache-Assollant est une consultante et coach spécialisée en management qui possède une particularité unique : elle est également paléontologue et archéologue intérieure.

Dans c...

[REDIFFUSION] - Déconstruire la charge mentale : guérir les blessures de l'enfance pour mieux vivre au présent from 2023-10-22T03:12

Vous avez en permanence un "y'a qu'à, faut qu'on" dans votre tête, vous vous réveillez la nuit en vous disant "oh mince, il ne faut pas que j'oublie ça demain", oui, vous êtes ...

[EXTRAIT] - Déconstruire la charge mentale : guérir les blessures de l'enfance pour mieux vivre au présent from 2023-10-17T07:56

Vous avez en permanence un "y'a qu'à, faut qu'on" dans votre tête, vous vous réveillez la nuit en vous disant "oh mince, il ne faut pas que j'oublie ça demain", oui, vous êtes ...

Boostez la parentalité en entreprise : conseils pour faciliter la vie de salariés-parents from 2023-10-15T03:32

Dans cet épisode, nous rencontrons Amandine Gicquel, une ancienne avocate du barreau de Nantes, qui a fait un changement de carrière significatif après son retour au travail. Elle partage avec n...

[EXTRAIT] - Boostez la parentalité en entreprise : conseils pour faciliter la vie de salariés-parents from 2023-10-10T16:59

Dans cet épisode, nous rencontrons Amandine Gicquel, une ancienne avocate du barreau de Nantes, qui a fait un changement de carrière significatif après son retour au travail. Elle partage avec n...

Burn-out au travail : réflexions pour les dirigeants, managers et RH from 2023-10-08T03:36

Aujourd'hui, j'accueille à mon micro Stéphanie Koné, une femme de 37 ans, mère célibataire de trois enfants, qui a fait face à un burn-out en plein cœur de sa carrière dans le secteur social. El...

[EXTRAIT] - Burn-out au travail : réflexions pour les dirigeants, managers et RH from 2023-10-03T17:12:51

Aujourd'hui, j'accueille à mon micro Stéphanie Koné, une femme de 37 ans, mère célibataire de trois enfants, qui a fait face à un burn-out en plein cœur de sa carrière dans le secteur social. El...

Comprendre pour transformer : les racines du management toxique from 2023-10-01T03:05

Plongez dans cet épisode où nous explorons les dynamiques complexes qui régissent nos lieux de travail. Avec Camille, on va réfléchir à une idée intrigante : les managers toxiques et les entrepr...

[EXTRAIT] - Comprendre pour transformer : les racines du management toxique from 2023-09-26T07:04

Plongez dans cet épisode où nous explorons les dynamiques complexes qui régissent nos lieux de travail. Avec Camille, on va réfléchir à une idée intrigante : les managers toxiques et les entrepr...

Gestion du stress en entreprise : Donner l'exemple from 2023-09-24T03:02

Le stress est devenu une réalité omniprésente dans le monde de l'entreprise, et il ne montre aucun signe de recul. Aujourd'hui nous invitons à vous plonger au cœur de la question de la responsab...

[EXTRAIT] - Gestion du stress en entreprise : Donner l'exemple from 2023-09-19T07:14

Le stress est devenu une réalité omniprésente dans le monde de l'entreprise, et il ne montre aucun signe de recul. Aujourd'hui nous invitons à vous plonger au cœur de la question de la responsab...

Réinventez votre leadership pour une meilleure santé au travail from 2023-09-17T03:09

Dans cet épisode, plongez au cœur des enjeux cruciaux de la santé au travail avec Stéphanie Carpentier. Docteur en management et entrepreneure avec plus de 20 ans d'expertise, elle est spécialis...

[EXTRAIT] - Réinventez votre leadership pour une meilleure santé au travail from 2023-09-13T16:23

Dans cet épisode, plongez au cœur des enjeux cruciaux de la santé au travail avec Stéphanie. Docteur en management et entrepreneure avec plus de 20 ans d'expertise, elle est spécialisée dans l'e...

[REDIFFUSION] Arrêtons d’être parfait.e.s : les clés pour gagner en sérénité from 2023-09-10T03:07

Qu’est-ce qui me donne de la joie ? 🤔

Aujourd’hui nous recevons Anne-Laure, rédactrice web SEO, femme de marin et maman de deux enfants. Dans son blog Listen

[EXTRAIT] Arrêtons d’être parfait.e.s : les clés pour gagner en sérénité from 2023-09-05T07:00

Qu’est-ce qui me donne de la joie ? 🤔

Aujourd’hui nous recevons Anne-Laure, rédactrice web SEO, femme de marin et maman de deux enfants. Dans son blog Listen

[REDIFFUSION] Charge mentale financière : quand la passion du métier prime from 2023-09-03T03:03

Quel choix de vie radical que de passer du droit à l'agriculture raisonnée ! Tout changement bouleverse notre état d'esprit et génère une charge mentale supplémentaire insoupçonnée, c'est le cas...

[REDIFFUSION] Comment placer l'humain au coeur des préoccupations professionnelles ? from 2023-08-27T03:00

Laissez-moi vous présenter Nicolas, notre invité du jour au micro. cet homme est un véritable pilier du développement de l'économie sociale et solidaire. Le terme "solidaire" est cher à son coeu...

[EXTRAIT] Comment placer l'humain au coeur des préoccupations professionnelles ? from 2023-08-25T07:00

Laissez-moi vous présenter Nicolas, notre invité du jour au micro. cet homme est un véritable pilier du développement de l'économie sociale et solidaire. Le terme "solidaire" est cher à son coeu...

[REDIFFUSION] La charge mentale des femmes actives : comment gérer carrière et vie familiale ? from 2023-08-20T03:00

Femme active, maman de trois enfants, chargée mentalement et multitâches, Louise Renoux incarne le portrait de la superwoman moderne. Mais est-ce que cette vie effrénée sera le modèle adopté par...

[EXTRAIT] La charge mentale des femmes actives : comment gérer carrière et vie familiale ? from 2023-08-18T07:00

Femme active, maman de trois enfants, chargée mentalement et multitâches, Louise Renoux incarne le portrait de la superwoman moderne. Mais est-ce que cette vie effrénée sera le modèle adopté par...

[REDIFFUSION] La charge mentale parentale : changer les mentalités pour des résultats durables from 2023-08-06T07:00

La charge mentale parentale peut affecter la performance des employés. Découvrez comment Maxime aide les entreprises à investir dans l'équilibre vie professionnelle-vie privée pour améliorer la ...

[EXTRAIT] La charge mentale parentale : changer les mentalités pour des résultats durables from 2023-08-04T03:00

La charge mentale parentale peut affecter la performance des employés. Découvrez comment Maxime aide les entreprises à investir dans l'équilibre vie professionnelle-vie privée pour améliorer la ...

[REDIFFUSION] Comment une maman entrepreneure a surmonté deux burn-out en apprenant à dire non ? from 2023-07-30T07:00

Découvrez les conseils d'une maman et entrepreneure qui a fait deux burn-out. Pourquoi est-ce si important de ne rien faire, d'oser dire, d'oser demander, d'oser dire non ? Ecoutez cet épisode p...

[EXTRAIT] Comment une maman entrepreneure a surmonté deux burn-out en apprenant à dire non ? from 2023-07-28T03:00

Découvrez les conseils d'une maman et entrepreneure qui a fait deux burn-out. Pourquoi est-ce si important de ne rien faire, d'oser dire, d'oser demander, d'oser dire non ? Ecoutez cet épisode p...

[REDIFFUSION] Se défaire de la pression du résultat et retrouver le plaisir de faire from 2023-07-23T03:00

Renoncer, n'est-ce pas la clé pour soulager notre corps et notre esprit ? La charge mentale, un marqueur inhérant à notre système capitaliste ? Faites-vous vos propres opinions en écoutant cet é...

[EXTRAIT] Se défaire de la pression du résultat et retrouver le plaisir de faire from 2023-07-21T03:00

Renoncer, n'est-ce pas la clé pour soulager notre corps et notre esprit ? La charge mentale, un marqueur inhérant à notre système capitaliste ? Faites-vous vos propres opinions en écoutant cet é...

Gérer le stress en entreprise : comprendre, prévenir et agir from 2023-06-25T03:08

Aujourd'hui, plongez dans l'univers de Jean-Baptiste Baron, l'expert en gestion du temps qui a révolutionné la vie de nombreux dirigeants. Au programme : des précieux conseils pour vous aider  à...

Comment se reconnecter au temps dans une société obsédée par la productivité ? from 2023-06-18T03:08

Nolwenn Bernache-Assollant est une consultante et coach spécialisée en management qui possède une particularité unique : elle est également paléontologue et archéologue intérieure.

Dans c...

Transformez votre entreprise grâce à l'écoute : la stratégie QVT gagnante from 2023-06-11T03:39

Découvrez les secrets de la Qualité de Vie au Travail (QVT) et plongez dans une exploration captivante de son influence sur notre santé mentale. 

Je reçois aujourd'hui, Vincent Baud, un e...

Réveiller la colère féminine : un épisode engagé avec Typhaine D from 2023-06-04T02:58

Les femmes, poliment en colère alors qu'elles devraient être enragées ? Pourquoi cette charge mentale pèse-t-elle exclusivement sur les épaules féminines ? Laissez-vous immerger dans les réflexi...

Le pouvoir émotionnel de la charge mentale : une plongée dans le coaching féministe from 2023-05-21T03:07

Et si la charge mentale n'était pas tant un question de tâches à accomplir, mais plutôt une expérience émotionnelle qui nous submerge ? Explorez la véritable dimension émotionnelle de la charge ...

Détecter et prévenir la charge mentale : les conseils d'une experte from 2023-05-14T03:03

Vous êtes-vous déjà demandé comment contribuer au bien-être de vos salariés tout en réduisant leur charge mentale ? Eh bien, nous avons une invitée spéciale aujourd'hui qui a une vision claire s...

#15 : Comment gagner en sérénité en acceptant sa charge mentale ? from 2022-04-21T03:00

Bienvenue dans Stop à la charge mentale, le podcast qui vous permet de retrouver la maît...

#14 : Comment est-ce que la charge mentale impacte la relation dans un couple ? from 2022-04-16T03:00

Bienvenue dans Stop à la charge mentale, le podcast qui vous permet de redevenir le maître de vot...

#13 - Gérez la charge mentale : Plus facile seul.e ? from 2022-04-10T03:00

Bienvenue dans Stop à la charge mentale , le podcast qui vous permet de redevenir le maître de vo...

#12 - Et si l'écologie mentale était la solution pour mieux utiliser son cerveau ? from 2022-04-03T04:30

Bienvenue dans Stop à la charge mentale, le podcast qui vous permet de redevenir le maître de vot...

#11 - Quand la charge mentale épuise notre cerveau from 2022-03-27T03:03

Bienvenue dans Stop à la charge mentale, le podcast qui vous permet de redevenir le maître de vot...

#10 - Femme de militaire : "comment je gère le stress et les incertitudes ?" from 2022-03-18T03:06

Bienvenue dans Stop à la charge mentale , le podcast qui vous permet de redevenir le maître de vo...

#9 - Arrêtons d’être parfait.e.s : les clés pour gagner en sérénité from 2022-03-04T14:57:10

Bienvenue dans Stop à la charge mentale , le podcast qui vous permet de redevenir le maître de vo...

#8 - Comment diminuer la charge mentale des salariés ? from 2021-06-17T11:11:15

Bienvenue dans Listen

#8 - « Comment diminuer la charge mentale de vos salariés ? » Sophie Letang, directrice en transformation, capital humain & RSE chez Intériale Mutuelle. from 2021-06-17T11:11:15

Bienvenue dans Stop à la charge mentale, le podcast qui vous permet de redevenir le maître de votre temps et de votre cerveau !

Je sui...

#7 - «Les outils numeriques, un impact sur la sante mentale ?» Anthony Mahé, associé-directeur de la connaissance de Eranos from 2021-04-13T14:55:03

Bienvenue dans Stop à la charge mentale, le podcast qui vous permet de redevenir le maître de votre temps et de votre cerveau !

Je...

#7 - Les outils numeriques, un impact sur la sante mentale ? from 2021-04-13T12:55:03

Bienvenue dans Listen

#1 - « La charge mentale, on en parle ? » Alexandre Zana, fondateur de Matha.io from 2021-03-08T18:06:58

Bienvenue dans l'équilibre en douceur, le podcast qui réconcilie vos vies !

Je suis Magaly Siméon, fondatrice de Listen

#6 - La charge mentale, on en parle ? from 2021-03-08T17:06:58

Bienvenue dans Listen

#6 - « La charge mentale, on en parle ? » Alexandre Zana, fondateur de Matha.io from 2021-03-08T17:06:58

Bienvenue dans Stop à la charge mentale, le podcast qui vous permet de redevenir le maître de votre temps et de votre cerveau !

Je sui...

#5 - Quand le bonheur au travail soulage la charge mentale from 2021-02-16T14:13:34

Bienvenue dans Listen

#5 - « Le bonheur au travail, quel est mon rôle et comment le mesurer dans mon entreprise ? » Kevin Duchier, DRH Germinal from 2021-02-16T14:13:34

Bienvenue dans Stop à la charge mentale, le podcast qui vous permet de redevenir le maître de votre temps et de votre cerveau !

Je sui...

#4 - La qualite de vie au travail à la rescousse from 2020-12-28T18:53:10

Bienvenue dans Listen

#4 - « La qualite de vie au travail, une strategie peu couteuse et pleine de bon sens » - Sophie Iborra, vice presidente CPME from 2020-12-28T18:53:10

Bienvenue dans Stop à la charge mentale, le podcast qui vous permet de redevenir le maître de votre temps et de votre cerveau !

Je sui...

#3 - Burn-out : Les réflexes à adopter pour le prévenir from 2020-11-26T17:54:33

Bienvenue dans Listen

#3 - « Comment accompagner mes salaries en teletravail et prevenir les risques de burn-out ? » - Gael Chatelain-Berry, pionnier de la bienveillant en entreprise from 2020-11-26T17:54:33

Bienvenue dans Stop à la charge mentale, le podcast qui vous permet de redevenir le maître de votre temps et de votre cerveau !

Je sui...

#2 - Comment se libérer du stress pour éviter le surmenage ? from 2020-10-28T20:32:07

Bienvenue dans Listen

#2 - « Comment se liberer du stress ? » - Alex Febo, auteur de "Les 5 cles pour se liberer du stress" from 2020-10-28T20:32:07

Bienvenue dans Stop à la charge mentale, le podcast qui vous permet de redevenir le maître de votre temps et de votre cerveau !

Je sui...

#1 - Le retour au bureau : une source de stress ? from 2020-09-30T12:44:48

Bienvenue dans Stop à la charge mentale , le podcast qui vous permet de redevenir le maître de votre temps et de votre cerveau ! Listen

#1 - « Mes salaries n’ont pas envie de revenir au bureau, que faire ? » - Caroline Garnier, SAP from 2020-09-30T12:44:48

Bienvenue dans Stop à la charge mentale, le podcast qui vous permet de redevenir le maître de votre temps et de votre cerveau !

Je sui...