1.14 : Navāsana, la posture du bateau - a podcast by BenOm Yoga

Matelots ! Levons l’ancre, hissons les voiles et partons à la découverte de Navāsana ! Forts de la pratique et de la connaissance des yamas et des niyamas, nous serons en mesure de voguer sereinement sur les eaux tumultueuses de l’existence 🌊⛵️🌊

---------------------- 🕉 ----------------------

Si le podcast vous plaît et que vous souhaitez le soutenir, une page Tipeee est disponible : https://fr.tipeee.com/lavoiedunyogi

N’hésitez pas à me contacter pour me faire part de votre expérience du yoga. C’est toujours un plaisir d’échanger avec vous ❤️

Vous pouvez également laisser un avis 5 étoiles 🌟, accompagné d'un commentaire, sur l'application ApplePodcast. Ça aide vraiment le podcast pour le référencement 😃

CONTACT : benomyoga@gmail.com

• Instagram : https://www.instagram.com/lavoiedunyogi


• Facebook : https://www.facebook.com/benomyoga

MUSIQUE :

• Générique : musique libre de droit Bloom (Ikson)


• Interlude : Moving Waterfalls Instrumental (Bradley Stanford)

BIBLIOGRAPHIE :

• Gisèle Siguier-Sauné pour les définitions de Brahman et d’Atman


• Christina Brown, La Bible du Yoga (Guy Trédaniel Editeur)


• James Mallinson, Mark Singleton, Les racines du yoga (Editions Almora)


• Clémentine Erpicum, Le Chien tête en bas, 45 histoires d’asanas (éd. La Plage)


• Jean Chevalier, Alain Gheerbrant, Dictionnaire des symboles (éd. Robert Laffont / Jupiter)


• Jean Varenne, Upanishads du yoga (Gallimard, Unesco)


• Shalila Sharamon, Bodo J. Baginski, Manuel des chakras (Editions Médicis)


• Wikipédia : https://en.wikipedia.org/wiki/Sritattvanidhi


• Esprit Yoga : https://esprityoga.fr/easyblog/paripurna-navasana-la-posture-du-bateau-etape-par-etape

Further episodes of La voie d'un yogi

Further podcasts by BenOm Yoga

Website of BenOm Yoga