2.05 : Les inversions - a podcast by BenOm Yoga

Dans un monde oscillant entre réel et virtuel, il devient difficile de garder les pieds sur terre. Notre besoin d’ancrage n’a jamais été aussi prégnant. Voilà que le yoga nous propose de tout renverser au risque de compromettre ce fragile équilibre. Et si ce retournement s’avérait salutaire ? Et si dans ces inversions nous sacrifiions une part de nous sur le foyer de l’intériorité ?

 

 

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MUSIQUES :

• Ikson – Bloom


• Anywhere with you – Maggie Rogers


• All on you – Hydelic


• Archives INA

BIBLIOGRAPHIE :

 

• Revue Française de Yoga n°2, Les postures inversées (FNEY)


• Le chien tête en bas, Clémentine Erpicum (La Plage)


• Yoga et symbolisme, Sri Mahesh (Le Rocher)


• Hatha-Yoga Le langage caché, Swami Sivananda Radha (Editions Dangles)


• Yoga perfectionnement, Dr. Ronald Steiner & Anna Trökes (La Plage)


• Dictionnaire des symboles, Jean Chevalier & Alain Gheerbrant (Robert Laffont, Jupiter)


• La Bible du yoga, Christina Brown (Guy Trédaniel)


• Hatha-Yoga-Pradipika, Tara Michaël (Fayard)


• Yoga, l’encyclopédie, dirigée par Ysé Tardan-Masquelier (Albin Michel)


• La voie du tarot, Alexandre Jodorowsky (J’ai Lu)

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