Einblicke ins Trainingstagebuch - Wie wird man schneller? - a podcast by Anna Hughes

Weiter geht´s mit einer Zusammenfassung der vergangenen Trainingswoche. 

Spannende Erkenntnisse konnte ich nach wenigen Tagen Fasten erlangen. 

Hör´ einfach rein, was so lief im Leben und beim Laufen. 

Die Folge kannst du auch hier im Blog nachlesen.

Brauchst du Support und persönliche (online) Begleitung, Gehör für deine Anliegen und Hilfe dabei, fokussiert zu bleiben und deinem Training mehr Sinn und Struktur zu geben, dann schau´ dir die Möglichkeiten hier an: http://annachughes.com/ 

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Solltest du gerade beim Laufen festhängen, nicht wirklich vorwärts kommen oder dir der Mut oder auch das Wissen fehlen, wie du das nächste Level erreichen kannst, dann schau´ in der Rubrik "Coaching" auf meiner Webseite vorbei. Ich bin mir sicher, eine passende Lösung für dich zu haben. 

Auch über eine kurze und ehrliche Bewertung auf iTunes freue ich mich sehr.

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